Сравнить продукты Карри (приправа) и Рис
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +2025% |
| Содержит больше КальцийКальций | +5150% |
| Содержит больше КалийКалий | +3242.9% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1491.7% |
| Содержит больше МедьМедь | +1639.1% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +859.2% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +753.5% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +1658.5% |
| Содержит больше СеленСелен | +437.3% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -98.1% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +63000% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +1438.5% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +120.9% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +174.4% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +12.9% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +2957.1% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Марганец | 8.3mg | 0.472mg | 340% |
| Железо | 19.1mg | 1.2mg | 224% |
| Клетчатка | 53.2g | 0.4g | 211% |
| Витамин E | 25.24mg | 0.04mg | 168% |
| Медь | 1.2mg | 0.069mg | 126% |
| Витамин K | 99.8µg | 0µg | 83% |
| Селен | 40.3µg | 7.5µg | 60% |
| Магний | 255mg | 12mg | 58% |
| Кальций | 525mg | 10mg | 52% |
| Фосфор | 367mg | 43mg | 46% |
| Цинк | 4.7mg | 0.49mg | 38% |
| Калий | 1170mg | 35mg | 33% |
| Белки | 14.29g | 2.69g | 23% |
| Мононенасыщенные жиры | 8.782g | 0.088g | 22% |
| Жиры | 14.01g | 0.28g | 21% |
| Полиненасыщенные жиры | 3.056g | 0.076g | 20% |
| Витамин B5 | 1.07mg | 0.39mg | 14% |
| Витамин B2 | 0.2mg | 0.013mg | 14% |
| Холин | 64.2mg | 2.1mg | 11% |
| Витамин B3 | 3.26mg | 1.476mg | 11% |
| Калорийность | 325kcal | 130kcal | 10% |
| Углеводы | 55.83g | 28.17g | 9% |
| Насыщенные жиры | 1.648g | 0.077g | 7% |
| Натрий | 52mg | 1mg | 2% |
| Витамин B1 | 0.176mg | 0.163mg | 1% |
| Фруктоза | 0.79g | 1% | |
| Витамин B6 | 0.105mg | 0.093mg | 1% |
| Витамин B9 | 56µg | 58µg | 1% |
| Витамин C | 0.7mg | 0mg | 1% |
| Чистые углеводы | 2.63g | 27.77g | N/A |
| Сахар | 2.76g | 0.05g | N/A |
| Витамин A | 1µg | 0µg | 0% |
| Триптофан | 0.11mg | 0.031mg | 0% |
| Треонин | 0.35mg | 0.096mg | 0% |
| Изолейцин | 0.63mg | 0.116mg | 0% |
| Лейцин | 0.89mg | 0.222mg | 0% |
| Лизин | 0.7mg | 0.097mg | 0% |
| Метионин | 0.19mg | 0.063mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.58mg | 0.144mg | 0% |
| Валин | 0.75mg | 0.164mg | 0% |
| Гистидин | 0.29mg | 0.063mg | 0% |
| 0.255g | N/A | ||
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.013g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
14.29 г
Жиры:
14.01 г
Углеводы:
55.83 г
Вода:
8.8 г
Другое:
7.07 г
Белки:
2.69 г
Жиры:
0.28 г
Углеводы:
28.17 г
Вода:
68.44 г
Другое:
0.42 г
| Содержит больше БелкиБелки | +431.2% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +4903.6% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +98.2% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +1583.3% |
| Содержит больше ВодаВода | +677.7% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.648 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
8.782 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
3.056 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.077 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.088 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.076 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +9879.5% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +3921.1% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -95.3% |
