Сравнить продукты Карри (приправа) и Чизкейк
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +2218.2% |
| Содержит больше КальцийКальций | +929.4% |
| Содержит больше КалийКалий | +1200% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +2931.7% |
| Содержит больше МедьМедь | +5900% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +821.6% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +294.6% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -88.1% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +5828.6% |
| Содержит больше СеленСелен | +675% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +75% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +4407.1% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +528.6% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1571.8% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +87.4% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +101.9% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +2168.2% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +211.1% |
| Содержит больше ХолинХолин | +39.9% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +15800% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Марганец | 8.3mg | 0.14mg | 355% |
| Железо | 19.1mg | 0.63mg | 231% |
| Клетчатка | 53.2g | 0.4g | 211% |
| Витамин E | 25.24mg | 0.56mg | 165% |
| Медь | 1.2mg | 0.02mg | 131% |
| Витамин K | 99.8µg | 4.4µg | 80% |
| Селен | 40.3µg | 5.2µg | 64% |
| Магний | 255mg | 11mg | 58% |
| Кальций | 525mg | 51mg | 47% |
| Фосфор | 367mg | 93mg | 39% |
| Насыщенные жиры | 1.648g | 9.921g | 38% |
| Цинк | 4.7mg | 0.51mg | 38% |
| Калий | 1170mg | 90mg | 32% |
| Витамин B3 | 3.26mg | 0.195mg | 19% |
| Белки | 14.29g | 5.5g | 18% |
| Холестерин | 0mg | 55mg | 18% |
| Витамин A | 1µg | 159µg | 18% |
| Натрий | 52mg | 438mg | 17% |
| Жиры | 14.01g | 22.5g | 13% |
| Витамин B1 | 0.176mg | 0.028mg | 12% |
| Витамин B5 | 1.07mg | 0.571mg | 10% |
| Витамин B9 | 56µg | 18µg | 10% |
| Углеводы | 55.83g | 25.5g | 10% |
| Полиненасыщенные жиры | 3.056g | 1.602g | 10% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.17µg | 7% |
| Витамин B6 | 0.105mg | 0.052mg | 4% |
| Витамин D | 0µg | 0.5µg | 3% |
| Холин | 64.2mg | 45.9mg | 3% |
| Витамин D | 0IU | 18IU | 2% |
| Фруктоза | 0.79g | 1% | |
| Витамин B2 | 0.2mg | 0.193mg | 1% |
| Калорийность | 325kcal | 321kcal | 0% |
| Витамин C | 0.7mg | 0.4mg | 0% |
| Чистые углеводы | 2.63g | 25.1g | N/A |
| Сахар | 2.76g | 21.8g | N/A |
| Мононенасыщенные жиры | 8.782g | 8.634g | 0% |
| Триптофан | 0.11mg | 0.064mg | 0% |
| Треонин | 0.35mg | 0.222mg | 0% |
| Изолейцин | 0.63mg | 0.281mg | 0% |
| Лейцин | 0.89mg | 0.464mg | 0% |
| Лизин | 0.7mg | 0.372mg | 0% |
| Метионин | 0.19mg | 0.136mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.58mg | 0.258mg | 0% |
| Валин | 0.75mg | 0.314mg | 0% |
| Гистидин | 0.29mg | 0.133mg | 0% |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 0.005g | N/A |
| 0.255g | N/A | ||
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.013g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
14.29 г
Жиры:
14.01 г
Углеводы:
55.83 г
Вода:
8.8 г
Другое:
7.07 г
Белки:
5.5 г
Жиры:
22.5 г
Углеводы:
25.5 г
Вода:
45.6 г
Другое:
0.9 г
| Содержит больше БелкиБелки | +159.8% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +118.9% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +685.6% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +60.6% |
| Содержит больше ВодаВода | +418.2% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.648 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
8.782 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
3.056 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
9.921 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
8.634 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.602 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -83.4% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +90.8% |
Одинаковое количество вещества
Мононенасыщенные жиры
~8.634g
