Сравнить продукты Карри (приправа) и Яблоко
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше МагнийМагний | +5000% |
Содержит больше КальцийКальций | +8650% |
Содержит больше КалийКалий | +993.5% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +15816.7% |
Содержит больше МедьМедь | +4344.4% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +11650% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +3236.4% |
Содержит больше МарганецМарганец | +23614.3% |
Содержит больше СеленСелен | +∞% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -98.1% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин EВитамин E | +13922.2% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +935.3% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +669.2% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +3482.4% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +1654.1% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +156.1% |
Содержит больше Витамин KВитамин K | +4436.4% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +1766.7% |
Содержит больше ХолинХолин | +1788.2% |
Содержит больше Витамин CВитамин C | +557.1% |
Содержит больше Витамин AВитамин A | +200% |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Марганец | 8.3mg | 0.035mg | 359% |
Железо | 19.1mg | 0.12mg | 237% |
Клетчатка | 53.2g | 2.4g | 203% |
Витамин E | 25.24mg | 0.18mg | 167% |
Медь | 1.2mg | 0.027mg | 130% |
Витамин K | 99.8µg | 2.2µg | 81% |
Селен | 40.3µg | 0µg | 73% |
Магний | 255mg | 5mg | 60% |
Кальций | 525mg | 6mg | 52% |
Фосфор | 367mg | 11mg | 51% |
Цинк | 4.7mg | 0.04mg | 42% |
Калий | 1170mg | 107mg | 31% |
Белки | 14.29g | 0.26g | 28% |
Мононенасыщенные жиры | 8.782g | 0.007g | 22% |
Жиры | 14.01g | 0.17g | 21% |
Полиненасыщенные жиры | 3.056g | 0.051g | 20% |
Витамин B5 | 1.07mg | 0.061mg | 20% |
Витамин B3 | 3.26mg | 0.091mg | 20% |
Калорийность | 325kcal | 52kcal | 14% |
Углеводы | 55.83g | 13.81g | 14% |
Витамин B9 | 56µg | 3µg | 13% |
Витамин B2 | 0.2mg | 0.026mg | 13% |
Витамин B1 | 0.176mg | 0.017mg | 13% |
Холин | 64.2mg | 3.4mg | 11% |
Насыщенные жиры | 1.648g | 0.028g | 7% |
Фруктоза | 0.79g | 5.9g | 6% |
Витамин B6 | 0.105mg | 0.041mg | 5% |
Витамин C | 0.7mg | 4.6mg | 4% |
Натрий | 52mg | 1mg | 2% |
Чистые углеводы | 2.63g | 11.41g | N/A |
Сахар | 2.76g | 10.39g | N/A |
Крахмал | 0.05g | 0% | |
Витамин A | 1µg | 3µg | 0% |
Триптофан | 0.11mg | 0.001mg | 0% |
Треонин | 0.35mg | 0.006mg | 0% |
Изолейцин | 0.63mg | 0.006mg | 0% |
Лейцин | 0.89mg | 0.013mg | 0% |
Лизин | 0.7mg | 0.012mg | 0% |
Метионин | 0.19mg | 0.001mg | 0% |
Фенилаланин | 0.58mg | 0.006mg | 0% |
Валин | 0.75mg | 0.012mg | 0% |
Гистидин | 0.29mg | 0.005mg | 0% |
0.255g | N/A | ||
Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.013g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
14.29 г
Жиры:
14.01 г
Углеводы:
55.83 г
Вода:
8.8 г
Другое:
7.07 г
Белки:
0.26 г
Жиры:
0.17 г
Углеводы:
13.81 г
Вода:
85.56 г
Другое:
0.2 г
Содержит больше БелкиБелки | +5396.2% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +8141.2% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +304.3% |
Содержит больше ДругоеДругое | +3435% |
Содержит больше ВодаВода | +872.3% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.648 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
8.782 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
3.056 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.028 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.007 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.051 г
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +125357.1% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +5892.2% |
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -98.3% |
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
Крахмал:
0 г
Сахароза:
0.62 г
Глюкоза:
1.14 г
Фруктоза:
0.79 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0 г
Галактоза:
0.21 г
Крахмал:
0.05 г
Сахароза:
2.07 г
Глюкоза:
2.43 г
Фруктоза:
5.9 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0 г
Галактоза:
0 г
Содержит больше ГалактозаГалактоза | +∞% |
Содержит больше КрахмалКрахмал | +∞% |
Содержит больше СахарозаСахароза | +233.9% |
Содержит больше ГлюкозаГлюкоза | +113.2% |
Содержит больше ФруктозаФруктоза | +646.8% |
Одинаковое количество вещества
Лактоза
~0g
Одинаковое количество вещества
Мальтоза
~0g