Сравнить продукты Картофель фри и Говяжий суп с лапшой
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +1066.7% |
| Содержит больше КальцийКальций | +125% |
| Содержит больше КалийКалий | +1347.5% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +84.1% |
| Содержит больше МедьМедь | +106.7% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +557.9% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -35.4% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +126.6% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +24% |
| Содержит больше СеленСелен | +233.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +2250% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +234% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +507.1% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +62.5% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +606.8% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +625% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +2380% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +1300% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +275% |
| Содержит больше ХолинХолин | +425.7% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Полиненасыщенные жиры | 5.398g | 0.195g | 35% |
| Витамин B6 | 0.372mg | 0.015mg | 27% |
| Жиры | 14.73g | 1.23g | 21% |
| Калий | 579mg | 40mg | 16% |
| Витамин B3 | 3.004mg | 0.425mg | 16% |
| Фосфор | 125mg | 19mg | 15% |
| Клетчатка | 3.8g | 0.3g | 14% |
| Калорийность | 312kcal | 34kcal | 14% |
| Мононенасыщенные жиры | 5.969g | 0.495g | 14% |
| Углеводы | 41.44g | 3.58g | 13% |
| Витамин B1 | 0.17mg | 0.028mg | 12% |
| Витамин B5 | 0.58mg | 0.08mg | 10% |
| Витамин K | 11.2µg | 0.8µg | 9% |
| Насыщенные жиры | 2.336g | 0.455g | 9% |
| Витамин E | 1.67mg | 0.5mg | 8% |
| Магний | 35mg | 3mg | 8% |
| Медь | 0.124mg | 0.06mg | 7% |
| Витамин B9 | 30µg | 8µg | 6% |
| Марганец | 0.247mg | 0.109mg | 6% |
| Витамин C | 4.7mg | 0.2mg | 5% |
| Натрий | 210mg | 325mg | 5% |
| Железо | 0.81mg | 0.44mg | 5% |
| Холин | 36.8mg | 7mg | 5% |
| Селен | 0.9µg | 3µg | 4% |
| Белки | 3.43g | 1.93g | 3% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.08µg | 3% |
| Витамин A | 0µg | 5µg | 1% |
| Витамин B2 | 0.039mg | 0.024mg | 1% |
| Цинк | 0.5mg | 0.62mg | 1% |
| Кальций | 18mg | 8mg | 1% |
| Холестерин | 0mg | 2mg | 1% |
| Чистые углеводы | 37.64g | 3.28g | N/A |
| Сахар | 0.3g | 1.03g | N/A |
| Транс-жиры | 0.06g | N/A | |
| 0.407g | N/A | ||
| 0.001g | N/A | ||
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.029g | N/A | |
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.007g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 4.898g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
3.43 г
Жиры:
14.73 г
Углеводы:
41.44 г
Вода:
38.55 г
Другое:
1.85 г
Белки:
1.93 г
Жиры:
1.23 г
Углеводы:
3.58 г
Вода:
92.16 г
Другое:
1.1 г
| Содержит больше БелкиБелки | +77.7% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +1097.6% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +1057.5% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +68.2% |
| Содержит больше ВодаВода | +139.1% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.336 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
5.969 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
5.398 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.455 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.495 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.195 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +1105.9% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +2668.2% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -80.5% |
