Сравнить продукты Картофель фри и Плоды шиповника
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КалийКалий | +35% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +100% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +104.9% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
| Содержит больше МагнийМагний | +97.1% |
| Содержит больше КальцийКальций | +838.9% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +30.9% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -98.1% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +313% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +962.5% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +131.1% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +389.5% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +900% |
| Содержит больше ХолинХолин | +206.7% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +8963.8% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +249.7% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +325.6% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +37.9% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +131.3% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин C | 4.7mg | 426mg | 468% |
| Клетчатка | 3.8g | 24.1g | 81% |
| Полиненасыщенные жиры | 5.398g | 36% | |
| Марганец | 0.247mg | 1.02mg | 34% |
| Витамин E | 1.67mg | 5.84mg | 28% |
| Витамин A | 0µg | 217µg | 24% |
| Витамин B6 | 0.372mg | 0.076mg | 23% |
| Жиры | 14.73g | 0.34g | 22% |
| Кальций | 18mg | 169mg | 15% |
| Мононенасыщенные жиры | 5.969g | 15% | |
| Витамин B1 | 0.17mg | 0.016mg | 13% |
| Витамин K | 11.2µg | 25.9µg | 12% |
| Витамин B3 | 3.004mg | 1.3mg | 11% |
| Насыщенные жиры | 2.336g | 11% | |
| Витамин B2 | 0.039mg | 0.166mg | 10% |
| Фосфор | 125mg | 61mg | 9% |
| Натрий | 210mg | 4mg | 9% |
| Калорийность | 312kcal | 162kcal | 8% |
| Магний | 35mg | 69mg | 8% |
| Витамин B9 | 30µg | 3µg | 7% |
| Холин | 36.8mg | 12mg | 5% |
| Белки | 3.43g | 1.6g | 4% |
| Калий | 579mg | 429mg | 4% |
| Витамин B5 | 0.58mg | 0.8mg | 4% |
| Железо | 0.81mg | 1.06mg | 3% |
| Селен | 0.9µg | 2% | |
| Цинк | 0.5mg | 0.25mg | 2% |
| Медь | 0.124mg | 0.113mg | 1% |
| Углеводы | 41.44g | 38.22g | 1% |
| Фруктоза | 1.16g | 1% | |
| Чистые углеводы | 37.64g | 14.12g | N/A |
| Сахар | 0.3g | 2.58g | N/A |
| Транс-жиры | 0.06g | N/A | |
| 0.407g | N/A | ||
| 0.001g | N/A | ||
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.029g | N/A | |
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.007g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 4.898g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
3.43 г
Жиры:
14.73 г
Углеводы:
41.44 г
Вода:
38.55 г
Другое:
1.85 г
Белки:
1.6 г
Жиры:
0.34 г
Углеводы:
38.22 г
Вода:
58.66 г
Другое:
1.18 г
| Содержит больше БелкиБелки | +114.4% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +4232.4% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +56.8% |
| Содержит больше ВодаВода | +52.2% |
Одинаковое количество вещества
Углеводы
~38.22g
