Сравнить продукты Картофель фри и Чесночный порошок
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +120% |
| Содержит больше КальцийКальций | +338.9% |
| Содержит больше КалийКалий | +106% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +597.5% |
| Содержит больше МедьМедь | +329.8% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +498% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +231.2% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -71.4% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +296.4% |
| Содержит больше СеленСелен | +2555.6% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +291.7% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +149.3% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +277.4% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +2700% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +155.9% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +261.5% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +28.1% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +344.6% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +56.7% |
| Содержит больше ХолинХолин | +83.4% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B6 | 0.372mg | 1.654mg | 99% |
| Железо | 0.81mg | 5.65mg | 61% |
| Медь | 0.124mg | 0.533mg | 45% |
| Селен | 0.9µg | 23.9µg | 42% |
| Фосфор | 125mg | 414mg | 41% |
| Полиненасыщенные жиры | 5.398g | 0.178g | 35% |
| Марганец | 0.247mg | 0.979mg | 32% |
| Белки | 3.43g | 16.55g | 26% |
| Цинк | 0.5mg | 2.99mg | 23% |
| Жиры | 14.73g | 0.73g | 22% |
| Витамин B1 | 0.17mg | 0.435mg | 22% |
| Клетчатка | 3.8g | 9g | 21% |
| Калий | 579mg | 1193mg | 18% |
| Мононенасыщенные жиры | 5.969g | 0.115g | 15% |
| Витамин B3 | 3.004mg | 0.796mg | 14% |
| Магний | 35mg | 77mg | 10% |
| Углеводы | 41.44g | 72.73g | 10% |
| Витамин K | 11.2µg | 0.4µg | 9% |
| Насыщенные жиры | 2.336g | 0.249g | 9% |
| Витамин B2 | 0.039mg | 0.141mg | 8% |
| Витамин E | 1.67mg | 0.67mg | 7% |
| Натрий | 210mg | 60mg | 7% |
| Холин | 36.8mg | 67.5mg | 6% |
| Кальций | 18mg | 79mg | 6% |
| Витамин B9 | 30µg | 47µg | 4% |
| Витамин C | 4.7mg | 1.2mg | 4% |
| Витамин B5 | 0.58mg | 0.743mg | 3% |
| Калорийность | 312kcal | 331kcal | 1% |
| Чистые углеводы | 37.64g | 63.73g | N/A |
| Сахар | 0.3g | 2.43g | N/A |
| Транс-жиры | 0.06g | 0g | N/A |
| Триптофан | 0.121mg | 0% | |
| Треонин | 0.374mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.414mg | 0% | |
| Лейцин | 0.728mg | 0% | |
| Лизин | 0.768mg | 0% | |
| Метионин | 0.111mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.525mg | 0% | |
| Валин | 0.667mg | 0% | |
| Гистидин | 0.263mg | 0% | |
| Фруктоза | 0.31g | 0% | |
| 0.407g | 0.012g | N/A | |
| 0.001g | N/A | ||
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.029g | 0g | N/A |
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.007g | 0.022g | N/A |
| Омега 6 - линолевая кислота | 4.898g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
3.43 г
Жиры:
14.73 г
Углеводы:
41.44 г
Вода:
38.55 г
Другое:
1.85 г
Белки:
16.55 г
Жиры:
0.73 г
Углеводы:
72.73 г
Вода:
6.45 г
Другое:
3.54 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +1917.8% |
| Содержит больше ВодаВода | +497.7% |
| Содержит больше БелкиБелки | +382.5% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +75.5% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +91.4% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.336 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
5.969 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
5.398 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.249 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.115 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.178 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +5090.4% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +2932.6% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -89.3% |
