Сравнить продукты Картофельное пюре и Даси
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МедьМедь | +∞% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +144.4% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -71.3% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
| Содержит больше МагнийМагний | +273.3% |
| Содержит больше КальцийКальций | +938.9% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +232.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +181.4% |
| Содержит больше СеленСелен | +3350% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +72% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +20% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +71.4% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +566.7% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +2766.7% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +127.8% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +328.6% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +1033.9% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +133.3% |
| Содержит больше ХолинХолин | +754.5% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин K | 5.9µg | 66.9µg | 51% |
| Селен | 0.8µg | 27.6µg | 49% |
| Натрий | 306mg | 1067mg | 33% |
| Витамин B2 | 0.015mg | 0.43mg | 32% |
| Белки | 1.65g | 16.7g | 30% |
| Полиненасыщенные жиры | 1.342g | 4.485g | 21% |
| Холин | 13.4mg | 114.5mg | 18% |
| Калорийность | 89kcal | 438kcal | 17% |
| Кальций | 18mg | 187mg | 17% |
| Углеводы | 14.65g | 64.88g | 17% |
| Жиры | 2.82g | 13.89g | 17% |
| Фосфор | 59mg | 166mg | 15% |
| Насыщенные жиры | 0.577g | 3.433g | 13% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.72g | 5.365g | 12% |
| Магний | 15mg | 56mg | 10% |
| Витамин B12 | 0.07µg | 0.3µg | 10% |
| Витамин B3 | 1.08mg | 2.46mg | 9% |
| Железо | 0.31mg | 1.03mg | 9% |
| Витамин B1 | 0.015mg | 0.1mg | 7% |
| Крахмал | 12.1g | 5% | |
| Марганец | 0.098mg | 4% | |
| Медь | 0.035mg | 0mg | 4% |
| Клетчатка | 1.3g | 0.2g | 4% |
| Холестерин | 0mg | 13mg | 4% |
| Витамин B9 | 9µg | 21µg | 3% |
| Витамин E | 0.42mg | 0.72mg | 2% |
| Витамин A | 43µg | 25µg | 2% |
| Витамин B6 | 0.12mg | 0.1mg | 2% |
| Витамин C | 0mg | 1.1mg | 1% |
| Калий | 286mg | 309mg | 1% |
| Цинк | 0.22mg | 0.09mg | 1% |
| Чистые углеводы | 13.35g | 64.68g | N/A |
| Сахар | 0.5g | 14.47g | N/A |
| Транс-жиры | 0.105g | N/A | |
| Фруктоза | 0.2g | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.001g | 0g | N/A |
| 0.174g | N/A | ||
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.001g | 0g | N/A |
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.001g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 1.146g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.65 г
Жиры:
2.82 г
Углеводы:
14.65 г
Вода:
79.62 г
Другое:
1.26 г
Белки:
16.7 г
Жиры:
13.89 г
Углеводы:
64.88 г
Вода:
2.3 г
Другое:
2.23 г
| Содержит больше ВодаВода | +3361.7% |
| Содержит больше БелкиБелки | +912.1% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +392.6% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +342.9% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +77% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.577 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.72 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.342 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
3.433 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
5.365 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
4.485 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -83.2% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +645.1% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +234.2% |
