Сравнить продукты Картофельное пюре и Картофельные чипсы
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +346.7% |
| Содержит больше КальцийКальций | +33.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +345.8% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +425.8% |
| Содержит больше МедьМедь | +774.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +395.5% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +179.7% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -97.4% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +349% |
| Содержит больше СеленСелен | +912.5% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +2069% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +1013.3% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +1213.3% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +254.4% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +450% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +274.6% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +400% |
| Содержит больше ХолинХолин | +179.9% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Полиненасыщенные жиры | 1.342g | 12.17g | 72% |
| Витамин E | 0.42mg | 9.11mg | 58% |
| Жиры | 2.82g | 34.6g | 49% |
| Насыщенные жиры | 0.577g | 10.96g | 47% |
| Витамин B6 | 0.12mg | 0.66mg | 42% |
| Витамин C | 0mg | 31.1mg | 35% |
| Медь | 0.035mg | 0.306mg | 30% |
| Калий | 286mg | 1275mg | 29% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.72g | 9.84g | 23% |
| Калорийность | 89kcal | 536kcal | 22% |
| Гистидин | 153mg | 22% | |
| Железо | 0.31mg | 1.63mg | 17% |
| Витамин B3 | 1.08mg | 3.827mg | 17% |
| Фосфор | 59mg | 165mg | 15% |
| Марганец | 0.098mg | 0.44mg | 15% |
| Клетчатка | 1.3g | 4.8g | 14% |
| Витамин K | 5.9µg | 22.1µg | 14% |
| Витамин B2 | 0.015mg | 0.197mg | 14% |
| Углеводы | 14.65g | 52.9g | 13% |
| Натрий | 306mg | 8mg | 13% |
| Селен | 0.8µg | 8.1µg | 13% |
| Витамин B1 | 0.015mg | 0.167mg | 13% |
| Магний | 15mg | 67mg | 12% |
| Белки | 1.65g | 7g | 11% |
| Витамин B9 | 9µg | 45µg | 9% |
| Витамин B5 | 0.402mg | 8% | |
| Цинк | 0.22mg | 1.09mg | 8% |
| Крахмал | 12.1g | 5% | |
| Витамин A | 43µg | 0µg | 5% |
| Холин | 13.4mg | 37.5mg | 4% |
| Витамин B12 | 0.07µg | 0µg | 3% |
| Кальций | 18mg | 24mg | 1% |
| Чистые углеводы | 13.35g | 48.1g | N/A |
| Сахар | 0.5g | 0.22g | N/A |
| Транс-жиры | 0.105g | N/A | |
| Триптофан | 0.108mg | 0% | |
| Треонин | 0.253mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.283mg | 0% | |
| Лейцин | 0.419mg | 0% | |
| Лизин | 0.424mg | 0% | |
| Метионин | 0.11mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.31mg | 0% | |
| Валин | 0.392mg | 0% | |
| Фруктоза | 0.2g | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.001g | 0g | N/A |
| 0.174g | N/A | ||
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.001g | 0g | N/A |
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.001g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 1.146g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.65 г
Жиры:
2.82 г
Углеводы:
14.65 г
Вода:
79.62 г
Другое:
1.26 г
Белки:
7 г
Жиры:
34.6 г
Углеводы:
52.9 г
Вода:
1.9 г
Другое:
3.6 г
| Содержит больше ВодаВода | +4090.5% |
| Содержит больше БелкиБелки | +324.2% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +1127% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +261.1% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +185.7% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.577 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.72 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.342 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
10.96 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
9.84 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
12.17 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -94.7% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +1266.7% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +806.9% |
