Сравнить продукты Картофельное пюре и куриные крылышки
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -60.2% |
| Содержит больше МагнийМагний | +86.7% |
| Содержит больше КалийКалий | +30.4% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +135.5% |
| Содержит больше МедьМедь | +97.1% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +222.7% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +378% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +132.7% |
| Содержит больше СеленСелен | +2087.5% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +1333.3% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +654.8% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +633.3% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +1093.3% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +660.8% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +255% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +128.6% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +35.6% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +111.1% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B3 | 1.08mg | 8.217mg | 45% |
| Белки | 1.65g | 19.22g | 35% |
| Фосфор | 59mg | 282mg | 32% |
| Селен | 0.8µg | 17.5µg | 30% |
| Полиненасыщенные жиры | 1.342g | 5.783g | 30% |
| Витамин B5 | 1.244mg | 25% | |
| Витамин B6 | 0.12mg | 0.426mg | 24% |
| Натрий | 306mg | 769mg | 20% |
| Витамин E | 0.42mg | 3.17mg | 18% |
| Жиры | 2.82g | 13.95g | 17% |
| Холестерин | 0mg | 48mg | 16% |
| Витамин B2 | 0.015mg | 0.179mg | 13% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.72g | 4.83g | 10% |
| Калорийность | 89kcal | 271kcal | 9% |
| Насыщенные жиры | 0.577g | 2.493g | 9% |
| Витамин B1 | 0.015mg | 0.11mg | 8% |
| Марганец | 0.098mg | 0.228mg | 6% |
| Холин | 13.4mg | 43.7mg | 6% |
| Железо | 0.31mg | 0.73mg | 5% |
| Медь | 0.035mg | 0.069mg | 4% |
| Цинк | 0.22mg | 0.71mg | 4% |
| Витамин A | 43µg | 3µg | 4% |
| Витамин B12 | 0.07µg | 0.16µg | 4% |
| Магний | 15mg | 28mg | 3% |
| Калий | 286mg | 373mg | 3% |
| Витамин B9 | 9µg | 19µg | 3% |
| Крахмал | 12.1g | 17.03g | 2% |
| Витамин K | 5.9µg | 8µg | 2% |
| Витамин C | 0mg | 1.1mg | 1% |
| Углеводы | 14.65g | 17.25g | 1% |
| Витамин D | 0 IU | 7 IU | 1% |
| Витамин D | 0µg | 0.2µg | 1% |
| Чистые углеводы | 13.35g | 16.05g | N/A |
| Кальций | 18mg | 17mg | 0% |
| Сахар | 0.5g | 0.4g | N/A |
| Клетчатка | 1.3g | 1.2g | 0% |
| Транс-жиры | 0.105g | 0.052g | N/A |
| Триптофан | 0.222mg | 0% | |
| Треонин | 0.803mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.845mg | 0% | |
| Лейцин | 1.553mg | 0% | |
| Лизин | 1.616mg | 0% | |
| Метионин | 0.518mg | 0% | |
| Фенилаланин | 1.437mg | 0% | |
| Валин | 0.908mg | 0% | |
| Гистидин | 0.655mg | 0% | |
| Фруктоза | 0.2g | 0g | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.001g | 0g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 0.002g | N/A |
| 0.174g | 0.211g | N/A | |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.001g | 0.003g | N/A |
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0g | 0.015g | N/A |
| 0g | 0.008g | N/A | |
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.001g | 0.007g | N/A |
| Омега 6 - линолевая кислота | 1.146g | 5.439g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.65 г
Жиры:
2.82 г
Углеводы:
14.65 г
Вода:
79.62 г
Другое:
1.26 г
Белки:
19.22 г
Жиры:
13.95 г
Углеводы:
17.25 г
Вода:
46.64 г
Другое:
2.94 г
| Содержит больше ВодаВода | +70.7% |
| Содержит больше БелкиБелки | +1064.8% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +394.7% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +17.7% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +133.3% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.577 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.72 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.342 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.493 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
4.83 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
5.783 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -76.9% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +570.8% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +330.9% |
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
Крахмал:
12.1 г
Сахароза:
0.1 г
Глюкоза:
0.2 г
Фруктоза:
0.2 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0 г
Галактоза:
0 г
Крахмал:
17.03 г
Сахароза:
0.4 г
Глюкоза:
0 г
Фруктоза:
0 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0 г
Галактоза:
0 г
| Содержит больше ГлюкозаГлюкоза | +∞% |
| Содержит больше ФруктозаФруктоза | +∞% |
| Содержит больше КрахмалКрахмал | +40.7% |
| Содержит больше СахарозаСахароза | +300% |
Одинаковое количество вещества
Лактоза
~0g
Одинаковое количество вещества
Мальтоза
~0g
Одинаковое количество вещества
Галактоза
~0g
