Сравнить продукты Картофельное пюре и Рыбный соус
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше ФосфорФосфор | +742.9% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -96.1% |
| Содержит больше МагнийМагний | +1066.7% |
| Содержит больше КальцийКальций | +138.9% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +151.6% |
| Содержит больше МедьМедь | +42.9% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +137.8% |
| Содержит больше СеленСелен | +1037.5% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +975% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +25% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +280% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +114.2% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +230% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +585.7% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +466.7% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Натрий | 306mg | 7851mg | 328% |
| Магний | 15mg | 175mg | 38% |
| Витамин B6 | 0.12mg | 0.396mg | 21% |
| Витамин B12 | 0.07µg | 0.48µg | 17% |
| Селен | 0.8µg | 9.1µg | 15% |
| Витамин B9 | 9µg | 51µg | 11% |
| Полиненасыщенные жиры | 1.342g | 0.003g | 9% |
| Витамин B3 | 1.08mg | 2.313mg | 8% |
| Белки | 1.65g | 5.06g | 7% |
| Фосфор | 59mg | 7mg | 7% |
| Железо | 0.31mg | 0.78mg | 6% |
| Марганец | 0.098mg | 0.233mg | 6% |
| Витамин K | 5.9µg | 0µg | 5% |
| Клетчатка | 1.3g | 0g | 5% |
| Крахмал | 12.1g | 5% | |
| Углеводы | 14.65g | 3.64g | 4% |
| Жиры | 2.82g | 0.01g | 4% |
| Витамин A | 43µg | 4µg | 4% |
| Насыщенные жиры | 0.577g | 0.003g | 3% |
| Витамин B2 | 0.015mg | 0.057mg | 3% |
| Калорийность | 89kcal | 35kcal | 3% |
| Витамин E | 0.42mg | 0mg | 3% |
| Кальций | 18mg | 43mg | 3% |
| Витамин B5 | 0.118mg | 2% | |
| Медь | 0.035mg | 0.05mg | 2% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.72g | 0.002g | 2% |
| Витамин C | 0mg | 0.5mg | 1% |
| Чистые углеводы | 13.35g | 3.64g | N/A |
| Калий | 286mg | 288mg | 0% |
| Сахар | 0.5g | 3.64g | N/A |
| Цинк | 0.22mg | 0.2mg | 0% |
| Витамин B1 | 0.015mg | 0.012mg | 0% |
| Транс-жиры | 0.105g | N/A | |
| Холин | 13.4mg | 13.2mg | 0% |
| Фруктоза | 0.2g | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.001g | 0.001g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 0.002g | N/A |
| 0.174g | N/A | ||
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.001g | 0g | N/A |
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.001g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 1.146g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.65 г
Жиры:
2.82 г
Углеводы:
14.65 г
Вода:
79.62 г
Другое:
1.26 г
Белки:
5.06 г
Жиры:
0.01 г
Углеводы:
3.64 г
Вода:
71.07 г
Другое:
20.22 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +28100% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +302.5% |
| Содержит больше ВодаВода | +12% |
| Содержит больше БелкиБелки | +206.7% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +1504.8% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.577 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.72 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.342 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.003 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.002 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.003 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +35900% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +44633.3% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.5% |
