Сравнить продукты Картофельные чипсы и General Mills Trix Cereal
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
больше
Магний
+168%
Содержит
больше
Калий
+687%
Содержит
меньше
Натрий
-98.4%
Содержит
больше
Медь
+161.5%
Содержит
больше
Селен
+24.6%
Содержит
больше
Кальций
+1204.2%
Содержит
больше
Железо
+936.2%
Содержит
больше
Фосфор
+13.9%
Содержит
больше
Цинк
+1193.6%
Содержит
больше
Магний
+168%
Содержит
больше
Калий
+687%
Содержит
меньше
Натрий
-98.4%
Содержит
больше
Медь
+161.5%
Содержит
больше
Селен
+24.6%
Содержит
больше
Кальций
+1204.2%
Содержит
больше
Железо
+936.2%
Содержит
больше
Фосфор
+13.9%
Содержит
больше
Цинк
+1193.6%
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит
больше
Витамин E
+1722%
Содержит
больше
Витамин C
+65.4%
Содержит
больше
Витамин K
+1600%
Содержит
больше
Витамин A
+∞%
Содержит
больше
Витамин D
+∞%
Содержит
больше
Витамин B1
+858.1%
Содержит
больше
Витамин B2
+859.4%
Содержит
больше
Витамин B3
+391%
Содержит
больше
Витамин B6
+230.3%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+733.3%
Содержит
больше
Витамин B12
+∞%
Содержит
больше
Витамин E
+1722%
Содержит
больше
Витамин C
+65.4%
Содержит
больше
Витамин K
+1600%
Содержит
больше
Витамин A
+∞%
Содержит
больше
Витамин D
+∞%
Содержит
больше
Витамин B1
+858.1%
Содержит
больше
Витамин B2
+859.4%
Содержит
больше
Витамин B3
+391%
Содержит
больше
Витамин B6
+230.3%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+733.3%
Содержит
больше
Витамин B12
+∞%
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Белки
+42.9%
Содержит
больше
Жиры
+812.9%
Содержит
больше
Другое
+11.5%
Содержит
больше
Углеводы
+62.9%
Одинаковое количество вещества Вода - 1.89
Белки:
7 г
Жиры:
34.6 г
Углеводы:
52.9 г
Вода:
1.9 г
Другое:
3.6 г
Белки:
4.9 г
Жиры:
3.79 г
Углеводы:
86.19 г
Вода:
1.89 г
Другое:
3.23 г
Содержит
больше
Белки
+42.9%
Содержит
больше
Жиры
+812.9%
Содержит
больше
Другое
+11.5%
Содержит
больше
Углеводы
+62.9%
Одинаковое количество вещества Вода - 1.89
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+449.7%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+775.5%
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-95.4%
Насыщенные жиры:
10.96 г
Мононенасыщенные жиры:
9.84 г
Полиненасыщенные жиры:
12.17 г
Насыщенные жиры:
0.5 г
Мононенасыщенные жиры:
1.79 г
Полиненасыщенные жиры:
1.39 г
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+449.7%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+775.5%
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-95.4%
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Содержит меньше элемента Сахар | |||
Содержит меньше элемента Натрий | |||
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры | |||
Содержит меньше элемента Гликемический индекс | |||
Содержит меньше элемента цена | |||
Содержит меньше элемента витамины | |||
Содержит меньше элемента Холестерин | = | ||
Содержит меньше элемента минералы | = |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | Мнение | ||
48.1g | 82.29g | ||
Белки | 7g | 4.9g | |
Жиры | 34.6g | 3.79g | |
Углеводы | 52.9g | 86.19g | |
Калорийность | 536kcal | 384kcal | |
Сахар | 0.22g | 32g | |
Клетчатка | 4.8g | 3.9g | |
Кальций | 24mg | 313mg | |
Железо | 1.63mg | 16.89mg | |
Магний | 67mg | 25mg | |
Фосфор | 165mg | 188mg | |
Калий | 1275mg | 162mg | |
Натрий | 8mg | 500mg | |
Цинк | 1.09mg | 14.1mg | |
Медь | 0.306mg | 0.117mg | |
Марганец | 0.44mg | ||
Селен | 8.1µg | 6.5µg | |
Витамин A | 0IU | 2344IU | |
Витамин A, RAE | 0µg | 669µg | |
Витамин E | 9.11mg | 0.5mg | |
Витамин D | 0IU | 125IU | |
Витамин D | 0µg | 3.1µg | |
Витамин C | 31.1mg | 18.8mg | |
Витамин B1 | 0.167mg | 1.6mg | |
Витамин B2 | 0.197mg | 1.89mg | |
Витамин B3 | 3.827mg | 18.79mg | |
Витамин B5 | 0.402mg | ||
Витамин B6 | 0.66mg | 2.18mg | |
Витамин B9, общий | 45µg | 375µg | |
Витамин B12 | 0µg | 4.69µg | |
Витамин K | 22.1µg | 1.3µg | |
Триптофан | 0.108mg | ||
Треонин | 0.253mg | ||
Изолейцин | 0.283mg | ||
Лейцин | 0.419mg | ||
Лизин | 0.424mg | ||
Метионин | 0.11mg | ||
Фенилаланин | 0.31mg | ||
Валин | 0.392mg | ||
Гистидин | 153mg | ||
Насыщенные жиры | 10.96g | 0.5g | |
Мононенасыщенные жиры | 9.84g | 1.79g | |
Полиненасыщенные жиры | 12.17g | 1.39g |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность | ||
Низкогликемическая диета |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
59%
239%
Итоговая оценка минералов
53%
136%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Картофельные чипсы содержит меньше вещества Сахар (Разница - 31.78g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Картофельные чипсы содержит меньше вещества Натрий (Разница - 492mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
General Mills Trix Cereal содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 10.46g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта General Mills Trix Cereal ниже (Разница - 56)
Какой из продуктов стоит дешевле?
General Mills Trix Cereal дешевле (Разница - $2)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт General Mills Trix Cereal более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Холестерин (0 mg)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах