Сравнить продукты Картофельные чипсы и Kellogg's Frosted Flakes Cereal
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +737.5% |
| Содержит больше КальцийКальций | +700% |
| Содержит больше КалийКалий | +1577.6% |
| Содержит больше МедьМедь | +684.6% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +626.7% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +251.1% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -98.3% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +700% |
| Содержит больше СеленСелен | +145.5% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1538% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +28.5% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +12914.3% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +87% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +10950% |
| Содержит больше ХолинХолин | +1873.7% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +1039.5% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +778.2% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +622.9% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +441.4% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +748.9% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 0µg | 8.1µg | 338% |
| Железо | 1.63mg | 26.7mg | 313% |
| Витамин B6 | 0.66mg | 3.573mg | 224% |
| Витамин B3 | 3.827mg | 27.667mg | 149% |
| Витамин B1 | 0.167mg | 1.903mg | 145% |
| Витамин B2 | 0.197mg | 1.73mg | 118% |
| Витамин B9 | 45µg | 382µg | 84% |
| Полиненасыщенные жиры | 12.17g | 0.669g | 77% |
| Витамин E | 9.11mg | 0.07mg | 60% |
| Жиры | 34.6g | 1.68g | 51% |
| Витамин A | 0µg | 450µg | 50% |
| Насыщенные жиры | 10.96g | 0.451g | 48% |
| Калий | 1275mg | 76mg | 35% |
| Медь | 0.306mg | 0.039mg | 30% |
| Витамин D | 0IU | 188IU | 24% |
| Мононенасыщенные жиры | 9.84g | 0.265g | 24% |
| Витамин D | 0µg | 4.7µg | 24% |
| Гистидин | 153mg | 0.112mg | 22% |
| Натрий | 8mg | 468mg | 20% |
| Крахмал | 46.1g | 19% | |
| Витамин K | 22.1µg | 0.2µg | 18% |
| Фосфор | 165mg | 47mg | 17% |
| Марганец | 0.44mg | 0.055mg | 17% |
| Магний | 67mg | 8mg | 14% |
| Углеводы | 52.9g | 89.2g | 12% |
| Клетчатка | 4.8g | 2.2g | 10% |
| Селен | 8.1µg | 3.3µg | 9% |
| Цинк | 1.09mg | 0.15mg | 9% |
| Калорийность | 536kcal | 369kcal | 8% |
| Витамин C | 31.1mg | 24.2mg | 8% |
| Холин | 37.5mg | 1.9mg | 6% |
| Белки | 7g | 3.96g | 6% |
| Витамин B5 | 0.402mg | 0.215mg | 4% |
| Кальций | 24mg | 3mg | 2% |
| Фруктоза | 1.67g | 2% | |
| Чистые углеводы | 48.1g | 87g | N/A |
| Сахар | 0.22g | 35.43g | N/A |
| Триптофан | 0.108mg | 0.028mg | 0% |
| Треонин | 0.253mg | 0.13mg | 0% |
| Изолейцин | 0.283mg | 0.149mg | 0% |
| Лейцин | 0.419mg | 0.633mg | 0% |
| Лизин | 0.424mg | 0.028mg | 0% |
| Метионин | 0.11mg | 0.065mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.31mg | 0.223mg | 0% |
| Валин | 0.392mg | 0.195mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0g | 0.008g | N/A |
| 0.032g | N/A | ||
| Омега 6 - линолевая кислота | 0.629g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
7 г
Жиры:
34.6 г
Углеводы:
52.9 г
Вода:
1.9 г
Другое:
3.6 г
Белки:
3.96 г
Жиры:
1.68 г
Углеводы:
89.2 г
Вода:
4.18 г
Другое:
0.98 г
| Содержит больше БелкиБелки | +76.8% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +1959.5% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +267.3% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +68.6% |
| Содержит больше ВодаВода | +120% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
10.96 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
9.84 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
12.17 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.451 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.265 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.669 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +3613.2% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +1719.1% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -95.9% |
