Сравнить продукты Картофельные чипсы и Kellogg's Honey Smacks Cereal
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
больше
Кальций
+71.4%
Содержит
больше
Магний
+13.6%
Содержит
больше
Калий
+596.7%
Содержит
меньше
Натрий
-94.4%
Содержит
больше
Медь
+56.9%
Содержит
больше
Фосфор
+29.1%
Содержит
больше
Цинк
+56%
Содержит
больше
Марганец
+330.7%
Содержит
больше
Селен
+259.3%
Одинаковое количество вещества Железо - 1.5
Содержит
больше
Кальций
+71.4%
Содержит
больше
Магний
+13.6%
Содержит
больше
Калий
+596.7%
Содержит
меньше
Натрий
-94.4%
Содержит
больше
Медь
+56.9%
Содержит
больше
Фосфор
+29.1%
Содержит
больше
Цинк
+56%
Содержит
больше
Марганец
+330.7%
Содержит
больше
Селен
+259.3%
Одинаковое количество вещества Железо - 1.5
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит
больше
Витамин E
+2122%
Содержит
больше
Витамин C
+41.4%
Содержит
больше
Витамин K
+689.3%
Содержит
больше
Витамин A
+∞%
Содержит
больше
Витамин D
+∞%
Содержит
больше
Витамин B1
+732.3%
Содержит
больше
Витамин B2
+697%
Содержит
больше
Витамин B3
+383.4%
Содержит
больше
Витамин B6
+180.3%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+722.2%
Содержит
больше
Витамин B12
+∞%
Содержит
больше
Витамин E
+2122%
Содержит
больше
Витамин C
+41.4%
Содержит
больше
Витамин K
+689.3%
Содержит
больше
Витамин A
+∞%
Содержит
больше
Витамин D
+∞%
Содержит
больше
Витамин B1
+732.3%
Содержит
больше
Витамин B2
+697%
Содержит
больше
Витамин B3
+383.4%
Содержит
больше
Витамин B6
+180.3%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+722.2%
Содержит
больше
Витамин B12
+∞%
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Белки
+22.8%
Содержит
больше
Жиры
+1472.7%
Содержит
больше
Другое
+414.3%
Содержит
больше
Углеводы
+67.3%
Содержит
больше
Вода
+52.6%
Белки:
7 г
Жиры:
34.6 г
Углеводы:
52.9 г
Вода:
1.9 г
Другое:
3.6 г
Белки:
5.7 г
Жиры:
2.2 г
Углеводы:
88.5 г
Вода:
2.9 г
Другое:
0.7 г
Содержит
больше
Белки
+22.8%
Содержит
больше
Жиры
+1472.7%
Содержит
больше
Другое
+414.3%
Содержит
больше
Углеводы
+67.3%
Содержит
больше
Вода
+52.6%
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+2360%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+2334%
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-95.4%
Насыщенные жиры:
10.96 г
Мононенасыщенные жиры:
9.84 г
Полиненасыщенные жиры:
12.17 г
Насыщенные жиры:
0.5 г
Мононенасыщенные жиры:
0.4 г
Полиненасыщенные жиры:
0.5 г
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+2360%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+2334%
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-95.4%
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин | = | ||
| Содержит меньше элемента минералы | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| 48.1g | 83.5g |
|
|
| Белки | 7g | 5.7g |
|
| Жиры | 34.6g | 2.2g |
|
| Углеводы | 52.9g | 88.5g |
|
| Калорийность | 536kcal | 380kcal |
|
| Сахар | 0.22g | 56.2g |
|
| Клетчатка | 4.8g | 5g |
|
| Кальций | 24mg | 14mg |
|
| Железо | 1.63mg | 1.5mg |
|
| Магний | 67mg | 59mg |
|
| Фосфор | 165mg | 213mg |
|
| Калий | 1275mg | 183mg |
|
| Натрий | 8mg | 142mg |
|
| Цинк | 1.09mg | 1.7mg |
|
| Медь | 0.306mg | 0.195mg |
|
| Марганец | 0.44mg | 1.895mg |
|
| Селен | 8.1µg | 29.1µg |
|
| Витамин A | 0IU | 1852IU |
|
| Витамин A, RAE | 0µg | 556µg |
|
| Витамин E | 9.11mg | 0.41mg |
|
| Витамин D | 0IU | 148IU |
|
| Витамин D | 0µg | 3.7µg |
|
| Витамин C | 31.1mg | 22mg |
|
| Витамин B1 | 0.167mg | 1.39mg |
|
| Витамин B2 | 0.197mg | 1.57mg |
|
| Витамин B3 | 3.827mg | 18.5mg |
|
| Витамин B5 | 0.402mg |
|
|
| Витамин B6 | 0.66mg | 1.85mg |
|
| Витамин B9, общий | 45µg | 370µg |
|
| Витамин B12 | 0µg | 5.6µg |
|
| Витамин K | 22.1µg | 2.8µg |
|
| Триптофан | 0.108mg |
|
|
| Треонин | 0.253mg |
|
|
| Изолейцин | 0.283mg |
|
|
| Лейцин | 0.419mg |
|
|
| Лизин | 0.424mg |
|
|
| Метионин | 0.11mg |
|
|
| Фенилаланин | 0.31mg |
|
|
| Валин | 0.392mg |
|
|
| Гистидин | 153mg |
|
|
| Транс-жиры | 0.5g |
|
|
| Насыщенные жиры | 10.96g | 0.5g |
|
| Мононенасыщенные жиры | 9.84g | 0.4g |
|
| Полиненасыщенные жиры | 12.17g | 0.5g |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
59%
231%
Итоговая оценка минералов
53%
75%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Картофельные чипсы содержит меньше вещества Сахар (Разница - 55.98g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Картофельные чипсы содержит меньше вещества Натрий (Разница - 134mg)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Картофельные чипсы ниже (Разница - 15)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Kellogg's Honey Smacks Cereal содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 10.46g)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Kellogg's Honey Smacks Cereal дешевле (Разница - $2)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Kellogg's Honey Smacks Cereal более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Холестерин (0 mg)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах