Сравнить продукты Картофельные чипсы и Меласса
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
больше
Фосфор
+432.3%
Содержит
меньше
Натрий
-78.4%
Содержит
больше
Цинк
+275.9%
Содержит
больше
Кальций
+754.2%
Содержит
больше
Железо
+189.6%
Содержит
больше
Магний
+261.2%
Содержит
больше
Калий
+14.8%
Содержит
больше
Медь
+59.2%
Содержит
больше
Марганец
+247.7%
Содержит
больше
Селен
+119.8%
Содержит
больше
Фосфор
+432.3%
Содержит
меньше
Натрий
-78.4%
Содержит
больше
Цинк
+275.9%
Содержит
больше
Кальций
+754.2%
Содержит
больше
Железо
+189.6%
Содержит
больше
Магний
+261.2%
Содержит
больше
Калий
+14.8%
Содержит
больше
Медь
+59.2%
Содержит
больше
Марганец
+247.7%
Содержит
больше
Селен
+119.8%
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит
больше
Витамин E
+∞%
Содержит
больше
Витамин C
+∞%
Содержит
больше
Витамин B1
+307.3%
Содержит
больше
Витамин B2
+9750%
Содержит
больше
Витамин B3
+311.5%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+∞%
Содержит
больше
Холин
+182%
Содержит
больше
Витамин K
+∞%
Содержит
больше
Витамин B5
+100%
Одинаковое количество вещества Витамин B6 - 0.67
Содержит
больше
Витамин E
+∞%
Содержит
больше
Витамин C
+∞%
Содержит
больше
Витамин B1
+307.3%
Содержит
больше
Витамин B2
+9750%
Содержит
больше
Витамин B3
+311.5%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+∞%
Содержит
больше
Холин
+182%
Содержит
больше
Витамин K
+∞%
Содержит
больше
Витамин B5
+100%
Одинаковое количество вещества Витамин B6 - 0.67
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Белки
+∞%
Содержит
больше
Жиры
+34500%
Содержит
больше
Углеводы
+41.3%
Содержит
больше
Вода
+1051.1%
Одинаковое количество вещества Другое - 3.3
Белки:
7 г
Жиры:
34.6 г
Углеводы:
52.9 г
Вода:
1.9 г
Другое:
3.6 г
Белки:
0 г
Жиры:
0.1 г
Углеводы:
74.73 г
Вода:
21.87 г
Другое:
3.3 г
Содержит
больше
Белки
+∞%
Содержит
больше
Жиры
+34500%
Содержит
больше
Углеводы
+41.3%
Содержит
больше
Вода
+1051.1%
Одинаковое количество вещества Другое - 3.3
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+30650%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+24240%
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-99.8%
Насыщенные жиры:
10.96 г
Мононенасыщенные жиры:
9.84 г
Полиненасыщенные жиры:
12.17 г
Насыщенные жиры:
0.018 г
Мононенасыщенные жиры:
0.032 г
Полиненасыщенные жиры:
0.05 г
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+30650%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+24240%
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-99.8%
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин | = | ||
| Содержит меньше элемента цена | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| 48.1g | 74.73g |
|
|
| Белки | 7g | 0g |
|
| Жиры | 34.6g | 0.1g |
|
| Углеводы | 52.9g | 74.73g |
|
| Калорийность | 536kcal | 290kcal |
|
| Фруктоза | 12.79g |
|
|
| Сахар | 0.22g | 74.72g |
|
| Клетчатка | 4.8g | 0g |
|
| Кальций | 24mg | 205mg |
|
| Железо | 1.63mg | 4.72mg |
|
| Магний | 67mg | 242mg |
|
| Фосфор | 165mg | 31mg |
|
| Калий | 1275mg | 1464mg |
|
| Натрий | 8mg | 37mg |
|
| Цинк | 1.09mg | 0.29mg |
|
| Медь | 0.306mg | 0.487mg |
|
| Марганец | 0.44mg | 1.53mg |
|
| Селен | 8.1µg | 17.8µg |
|
| Витамин E | 9.11mg | 0mg |
|
| Витамин C | 31.1mg | 0mg |
|
| Витамин B1 | 0.167mg | 0.041mg |
|
| Витамин B2 | 0.197mg | 0.002mg |
|
| Витамин B3 | 3.827mg | 0.93mg |
|
| Витамин B5 | 0.402mg | 0.804mg |
|
| Витамин B6 | 0.66mg | 0.67mg |
|
| Витамин B9, общий | 45µg | 0µg |
|
| Холин | 37.5mg | 13.3mg |
|
| Витамин K | 22.1µg | 0µg |
|
| Триптофан | 0.108mg |
|
|
| Треонин | 0.253mg |
|
|
| Изолейцин | 0.283mg |
|
|
| Лейцин | 0.419mg |
|
|
| Лизин | 0.424mg |
|
|
| Метионин | 0.11mg |
|
|
| Фенилаланин | 0.31mg |
|
|
| Валин | 0.392mg |
|
|
| Гистидин | 153mg |
|
|
| Насыщенные жиры | 10.96g | 0.018g |
|
| Мононенасыщенные жиры | 9.84g | 0.032g |
|
| Полиненасыщенные жиры | 12.17g | 0.05g |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
56%
18%
Итоговая оценка минералов
53%
103%
Краткое сравнение
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Меласса более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Меласса содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 10.942g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Картофельные чипсы содержит меньше вещества Сахар (Разница - 74.5g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Картофельные чипсы содержит меньше вещества Натрий (Разница - 29mg)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Картофельные чипсы ниже (Разница - 56)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Картофельные чипсы более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Холестерин (0 mg)
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна