Сравнить продукты Картофельный салат и Кастард
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КалийКалий | +22.7% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +91.2% |
| Содержит больше МедьМедь | +293.3% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +1342.9% |
| Содержит больше КальцийКальций | +631.6% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +64.5% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +150% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -84.1% |
| Содержит больше СеленСелен | +46.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +9900% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +26.2% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +574.2% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +120.3% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +62.5% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +266.7% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +30.9% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +28.6% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Полиненасыщенные жиры | 3.737g | 0.312g | 23% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.52µg | 22% |
| Натрий | 529mg | 84mg | 19% |
| Витамин B2 | 0.06mg | 0.22mg | 12% |
| Кальций | 19mg | 139mg | 12% |
| Витамин C | 10mg | 0.1mg | 11% |
| Фосфор | 52mg | 130mg | 11% |
| Медь | 0.118mg | 0.03mg | 10% |
| Холестерин | 68mg | 51mg | 6% |
| Витамин D | 0IU | 47IU | 6% |
| Витамин D | 0µg | 1.2µg | 6% |
| Жиры | 8.2g | 4g | 6% |
| Витамин B6 | 0.141mg | 0.064mg | 6% |
| Витамин B3 | 0.89mg | 0.132mg | 5% |
| Клетчатка | 1.3g | 0g | 5% |
| Железо | 0.65mg | 0.34mg | 4% |
| Марганец | 0.101mg | 0.007mg | 4% |
| Белки | 2.68g | 3.99g | 3% |
| Селен | 4.1µg | 6µg | 3% |
| Насыщенные жиры | 1.429g | 2.032g | 3% |
| Мононенасыщенные жиры | 2.48g | 1.127g | 3% |
| Витамин B5 | 0.534mg | 0.699mg | 3% |
| Витамин A | 32µg | 52µg | 2% |
| Цинк | 0.31mg | 0.51mg | 2% |
| Холин | 11.8mg | 2% | |
| Углеводы | 11.17g | 17.6g | 2% |
| Витамин B9 | 7µg | 9µg | 1% |
| Калорийность | 143kcal | 122kcal | 1% |
| Витамин B1 | 0.077mg | 0.061mg | 1% |
| Калий | 254mg | 207mg | 1% |
| Чистые углеводы | 9.87g | 17.6g | N/A |
| Магний | 15mg | 16mg | 0% |
| Сахар | 4.82g | N/A | |
| Витамин E | 0.06mg | 0% | |
| Витамин K | 0.2µg | 0% | |
| Триптофан | 0.042mg | 0.082mg | 0% |
| Треонин | 0.116mg | 0.192mg | 0% |
| Изолейцин | 0.141mg | 0.207mg | 0% |
| Лейцин | 0.202mg | 0.337mg | 0% |
| Лизин | 0.171mg | 0.214mg | 0% |
| Метионин | 0.066mg | 0.091mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.135mg | 0.173mg | 0% |
| Валин | 0.172mg | 0.233mg | 0% |
| Гистидин | 0.062mg | 0.092mg | 0% |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.003g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
2.68 г
Жиры:
8.2 г
Углеводы:
11.17 г
Вода:
76 г
Другое:
1.95 г
Белки:
3.99 г
Жиры:
4 г
Углеводы:
17.6 г
Вода:
73.45 г
Другое:
0.96 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +105% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +103.1% |
| Содержит больше БелкиБелки | +48.9% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +57.6% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~73.45g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.429 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
2.48 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
3.737 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.032 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
1.127 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.312 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -29.7% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +120.1% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +1097.8% |
