Сравнить продукты Картофельный салат и Лягушачьи лапки
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
| Содержит больше МагнийМагний | +33.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +12.2% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +130.8% |
| Содержит больше МедьМедь | +111.9% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +222.6% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +182.7% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -89% |
| Содержит больше СеленСелен | +243.9% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +113.3% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +17.5% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +81.8% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +316.7% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +34.8% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +114.3% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Белки | 2.68g | 16.4g | 27% |
| Полиненасыщенные жиры | 3.737g | 0.102g | 24% |
| Натрий | 529mg | 58mg | 20% |
| Селен | 4.1µg | 14.1µg | 18% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.4µg | 17% |
| Витамин B2 | 0.06mg | 0.25mg | 15% |
| Медь | 0.118mg | 0.25mg | 15% |
| Фосфор | 52mg | 147mg | 14% |
| Жиры | 8.2g | 0.3g | 12% |
| Холин | 65mg | 12% | |
| Витамин B5 | 0.534mg | 11% | |
| Витамин C | 10mg | 0mg | 11% |
| Железо | 0.65mg | 1.5mg | 11% |
| Витамин E | 1mg | 7% | |
| Насыщенные жиры | 1.429g | 0.076g | 6% |
| Цинк | 0.31mg | 1mg | 6% |
| Холестерин | 68mg | 50mg | 6% |
| Мононенасыщенные жиры | 2.48g | 0.053g | 6% |
| Клетчатка | 1.3g | 0g | 5% |
| Витамин B1 | 0.077mg | 0.14mg | 5% |
| Калорийность | 143kcal | 73kcal | 4% |
| Марганец | 0.101mg | 4% | |
| Углеводы | 11.17g | 0g | 4% |
| Витамин A | 32µg | 15µg | 2% |
| Витамин B3 | 0.89mg | 1.2mg | 2% |
| Витамин B6 | 0.141mg | 0.12mg | 2% |
| Витамин B9 | 7µg | 15µg | 2% |
| Витамин D | 0IU | 8IU | 1% |
| Калий | 254mg | 285mg | 1% |
| Витамин D | 0µg | 0.2µg | 1% |
| Магний | 15mg | 20mg | 1% |
| Чистые углеводы | 9.87g | 0g | N/A |
| Кальций | 19mg | 18mg | 0% |
| Витамин K | 0.1µg | 0% | |
| Триптофан | 0.042mg | 0% | |
| Треонин | 0.116mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.141mg | 0% | |
| Лейцин | 0.202mg | 0% | |
| Лизин | 0.171mg | 0% | |
| Метионин | 0.066mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.135mg | 0% | |
| Валин | 0.172mg | 0% | |
| Гистидин | 0.062mg | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.014g | N/A | |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.02g | N/A | |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.007g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
2.68 г
Жиры:
8.2 г
Углеводы:
11.17 г
Вода:
76 г
Другое:
1.95 г
Белки:
16.4 г
Жиры:
0.3 г
Углеводы:
0 г
Вода:
81.9 г
Другое:
1.4 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +2633.3% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +39.3% |
| Содержит больше БелкиБелки | +511.9% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~81.9g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.429 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
2.48 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
3.737 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.076 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.053 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.102 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +4579.2% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +3563.7% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -94.7% |
