Сравнить продукты Картофельный салат и Паштет
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +15.4% |
| Содержит больше КалийКалий | +84.1% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -24.1% |
| Содержит больше КальцийКальций | +268.4% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +746.2% |
| Содержит больше МедьМедь | +239% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +819.4% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +284.6% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +18.8% |
| Содержит больше СеленСелен | +914.6% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +400% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +156.7% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +135% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +2996.9% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +900% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +270.8% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +124.7% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +757.1% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 0µg | 3.2µg | 133% |
| Витамин A | 32µg | 991µg | 107% |
| Селен | 4.1µg | 41.6µg | 68% |
| Холестерин | 68mg | 255mg | 62% |
| Железо | 0.65mg | 5.5mg | 61% |
| Витамин B2 | 0.06mg | 0.6mg | 42% |
| Насыщенные жиры | 1.429g | 9.57g | 37% |
| Медь | 0.118mg | 0.4mg | 31% |
| Жиры | 8.2g | 28g | 30% |
| Мононенасыщенные жиры | 2.48g | 12.36g | 25% |
| Белки | 2.68g | 14.2g | 23% |
| Цинк | 0.31mg | 2.85mg | 23% |
| Фосфор | 52mg | 200mg | 21% |
| Витамин B3 | 0.89mg | 3.3mg | 15% |
| Витамин B5 | 0.534mg | 1.2mg | 13% |
| Витамин B9 | 7µg | 60µg | 13% |
| Калорийность | 143kcal | 319kcal | 9% |
| Витамин C | 10mg | 2mg | 9% |
| Натрий | 529mg | 697mg | 7% |
| Витамин B6 | 0.141mg | 0.06mg | 6% |
| Кальций | 19mg | 70mg | 5% |
| Клетчатка | 1.3g | 0g | 5% |
| Полиненасыщенные жиры | 3.737g | 3.16g | 4% |
| Витамин B1 | 0.077mg | 0.03mg | 4% |
| Калий | 254mg | 138mg | 3% |
| Углеводы | 11.17g | 1.5g | 3% |
| Марганец | 0.101mg | 0.12mg | 1% |
| Чистые углеводы | 9.87g | 1.5g | N/A |
| Магний | 15mg | 13mg | 0% |
| Триптофан | 0.042mg | 0.157mg | 0% |
| Треонин | 0.116mg | 0.568mg | 0% |
| Изолейцин | 0.141mg | 0.554mg | 0% |
| Лейцин | 0.202mg | 1.05mg | 0% |
| Лизин | 0.171mg | 0.838mg | 0% |
| Метионин | 0.066mg | 0.284mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.135mg | 0.582mg | 0% |
| Валин | 0.172mg | 0.768mg | 0% |
| Гистидин | 0.062mg | 0.298mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
2.68 г
Жиры:
8.2 г
Углеводы:
11.17 г
Вода:
76 г
Другое:
1.95 г
Белки:
14.2 г
Жиры:
28 г
Углеводы:
1.5 г
Вода:
53.9 г
Другое:
2.4 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +644.7% |
| Содержит больше ВодаВода | +41% |
| Содержит больше БелкиБелки | +429.9% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +241.5% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +23.1% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.429 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
2.48 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
3.737 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
9.57 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
12.36 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
3.16 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -85.1% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +18.3% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +398.4% |
