Сравнить продукты Картофельный салат и Сафлор красильный
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
| Содержит больше МагнийМагний | +2253.3% |
| Содержит больше КальцийКальций | +310.5% |
| Содержит больше КалийКалий | +170.5% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +653.8% |
| Содержит больше МедьМедь | +1380.5% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +1529% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +1138.5% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99.4% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +1894.1% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +966.7% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +1410.4% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +591.7% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +156.6% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +654.7% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +729.8% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +2185.7% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Медь | 0.118mg | 1.747mg | 181% |
| Полиненасыщенные жиры | 3.737g | 28.223g | 163% |
| Витамин B1 | 0.077mg | 1.163mg | 91% |
| Фосфор | 52mg | 644mg | 85% |
| Марганец | 0.101mg | 2.014mg | 83% |
| Магний | 15mg | 353mg | 80% |
| Витамин B6 | 0.141mg | 1.17mg | 79% |
| Витамин B5 | 0.534mg | 4.03mg | 70% |
| Железо | 0.65mg | 4.9mg | 53% |
| Жиры | 8.2g | 38.45g | 47% |
| Цинк | 0.31mg | 5.05mg | 43% |
| Витамин B9 | 7µg | 160µg | 38% |
| Витамин B2 | 0.06mg | 0.415mg | 27% |
| Белки | 2.68g | 16.18g | 27% |
| Холестерин | 68mg | 0mg | 23% |
| Натрий | 529mg | 3mg | 23% |
| Калорийность | 143kcal | 517kcal | 19% |
| Калий | 254mg | 687mg | 13% |
| Витамин C | 10mg | 0mg | 11% |
| Насыщенные жиры | 1.429g | 3.682g | 10% |
| Витамин B3 | 0.89mg | 2.284mg | 9% |
| Углеводы | 11.17g | 34.29g | 8% |
| Селен | 4.1µg | 7% | |
| Кальций | 19mg | 78mg | 6% |
| Мононенасыщенные жиры | 2.48g | 4.848g | 6% |
| Клетчатка | 1.3g | 5% | |
| Витамин A | 32µg | 3µg | 3% |
| Чистые углеводы | 9.87g | 34.29g | N/A |
| Триптофан | 0.042mg | 0.183mg | 0% |
| Треонин | 0.116mg | 0.586mg | 0% |
| Изолейцин | 0.141mg | 0.717mg | 0% |
| Лейцин | 0.202mg | 1.154mg | 0% |
| Лизин | 0.171mg | 0.534mg | 0% |
| Метионин | 0.066mg | 0.284mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.135mg | 0.806mg | 0% |
| Валин | 0.172mg | 1.025mg | 0% |
| Гистидин | 0.062mg | 0.452mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
2.68 г
Жиры:
8.2 г
Углеводы:
11.17 г
Вода:
76 г
Другое:
1.95 г
Белки:
16.18 г
Жиры:
38.45 г
Углеводы:
34.29 г
Вода:
5.62 г
Другое:
5.46 г
| Содержит больше ВодаВода | +1252.3% |
| Содержит больше БелкиБелки | +503.7% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +368.9% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +207% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +180% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.429 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
2.48 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
3.737 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
3.682 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
4.848 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
28.223 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -61.2% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +95.5% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +655.2% |
