Сравнить продукты Картофельный хлеб и Баклажан
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +100% |
| Содержит больше КальцийКальций | +1988.9% |
| Содержит больше КалийКалий | +213.5% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +878.3% |
| Содержит больше МедьМедь | +16% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +800% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +1437.5% |
| Содержит больше СеленСелен | +3066.7% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99.5% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +2300% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +56.7% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +382.1% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +186.5% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +92.6% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +190.7% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +176.2% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +94.3% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +472.7% |
| Содержит больше ХолинХолин | +166.7% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Фосфор | 369mg | 24mg | 49% |
| Витамин B9 | 126µg | 22µg | 26% |
| Железо | 2.25mg | 0.23mg | 25% |
| Белки | 12.5g | 0.98g | 23% |
| Кальций | 188mg | 9mg | 18% |
| Селен | 9.5µg | 0.3µg | 17% |
| Натрий | 375mg | 2mg | 16% |
| Углеводы | 47.07g | 5.88g | 14% |
| Калий | 718mg | 229mg | 14% |
| Клетчатка | 6.3g | 3g | 13% |
| Калорийность | 266kcal | 25kcal | 12% |
| Цинк | 1.44mg | 0.16mg | 12% |
| Витамин B1 | 0.188mg | 0.039mg | 12% |
| Витамин B5 | 0.817mg | 0.281mg | 11% |
| Витамин B6 | 0.232mg | 0.084mg | 11% |
| Витамин B12 | 0.15µg | 0µg | 6% |
| Витамин B2 | 0.106mg | 0.037mg | 5% |
| Жиры | 3.13g | 0.18g | 5% |
| Витамин B3 | 1.25mg | 0.649mg | 4% |
| Витамин K | 6.8µg | 3.5µg | 3% |
| Магний | 28mg | 14mg | 3% |
| Витамин A | 24µg | 1µg | 3% |
| Холин | 18.4mg | 6.9mg | 2% |
| Фруктоза | 1.54g | 2% | |
| Витамин C | 0mg | 2.2mg | 2% |
| Витамин E | 0.47mg | 0.3mg | 1% |
| Полиненасыщенные жиры | 0g | 0.076g | 1% |
| Медь | 0.094mg | 0.081mg | 1% |
| Витамин D | 0.1µg | 0µg | 1% |
| Марганец | 0.253mg | 0.232mg | 1% |
| Чистые углеводы | 40.77g | 2.88g | N/A |
| Витамин D | 2IU | 0IU | 0% |
| Сахар | 9.38g | 3.53g | N/A |
| Насыщенные жиры | 0g | 0.034g | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0g | 0.016g | 0% |
| Триптофан | 0.081mg | 0.009mg | 0% |
| Треонин | 0.224mg | 0.037mg | 0% |
| Изолейцин | 0.268mg | 0.045mg | 0% |
| Лейцин | 0.44mg | 0.064mg | 0% |
| Лизин | 0.311mg | 0.047mg | 0% |
| Метионин | 0.112mg | 0.011mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.285mg | 0.043mg | 0% |
| Валин | 0.305mg | 0.053mg | 0% |
| Гистидин | 0.143mg | 0.023mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
12.5 г
Жиры:
3.13 г
Углеводы:
47.07 г
Вода:
33.55 г
Другое:
3.75 г
Белки:
0.98 г
Жиры:
0.18 г
Углеводы:
5.88 г
Вода:
92.3 г
Другое:
0.66 г
| Содержит больше БелкиБелки | +1175.5% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +1638.9% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +700.5% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +468.2% |
| Содержит больше ВодаВода | +175.1% |
