Сравнить продукты Картофельный хлеб и Бри (сыр)
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше МагнийМагний | +40% |
Содержит больше КалийКалий | +372.4% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +350% |
Содержит больше МедьМедь | +394.7% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +96.3% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -40.4% |
Содержит больше МарганецМарганец | +644.1% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +65.3% |
Содержит больше СеленСелен | +52.6% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин EВитамин E | +95.8% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +168.6% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +228.9% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +18.4% |
Содержит больше Витамин KВитамин K | +195.7% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +93.8% |
Содержит больше ХолинХолин | +19.5% |
Содержит больше Витамин AВитамин A | +625% |
Содержит больше Витамин DВитамин D | +400% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +390.6% |
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +1000% |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Насыщенные жиры | 0g | 17.41g | 79% |
Витамин B12 | 0.15µg | 1.65µg | 63% |
Жиры | 3.13g | 27.68g | 38% |
Холестерин | 0mg | 100mg | 33% |
Витамин B2 | 0.106mg | 0.52mg | 32% |
Фосфор | 369mg | 188mg | 26% |
Клетчатка | 6.3g | 0g | 25% |
Железо | 2.25mg | 0.5mg | 22% |
Мононенасыщенные жиры | 0g | 8.013g | 20% |
Витамин A | 24µg | 174µg | 17% |
Калий | 718mg | 152mg | 17% |
Белки | 12.5g | 20.75g | 17% |
Углеводы | 47.07g | 0.45g | 16% |
Витамин B9 | 126µg | 65µg | 15% |
Натрий | 375mg | 629mg | 11% |
Марганец | 0.253mg | 0.034mg | 10% |
Витамин B1 | 0.188mg | 0.07mg | 10% |
Цинк | 1.44mg | 2.38mg | 9% |
Селен | 9.5µg | 14.5µg | 9% |
Медь | 0.094mg | 0.019mg | 8% |
Полиненасыщенные жиры | 0g | 0.826g | 6% |
Витамин B3 | 1.25mg | 0.38mg | 5% |
Витамин K | 6.8µg | 2.3µg | 4% |
Витамин B5 | 0.817mg | 0.69mg | 3% |
Калорийность | 266kcal | 334kcal | 3% |
Витамин D | 0.1µg | 0.5µg | 2% |
Витамин E | 0.47mg | 0.24mg | 2% |
Магний | 28mg | 20mg | 2% |
Витамин D | 2IU | 20IU | 2% |
Холин | 18.4mg | 15.4mg | 1% |
Чистые углеводы | 40.77g | 0.45g | N/A |
Кальций | 188mg | 184mg | 0% |
Сахар | 9.38g | 0.45g | N/A |
Витамин B6 | 0.232mg | 0.235mg | 0% |
Триптофан | 0.081mg | 0.322mg | 0% |
Треонин | 0.224mg | 0.751mg | 0% |
Изолейцин | 0.268mg | 1.015mg | 0% |
Лейцин | 0.44mg | 1.929mg | 0% |
Лизин | 0.311mg | 1.851mg | 0% |
Метионин | 0.112mg | 0.592mg | 0% |
Фенилаланин | 0.285mg | 1.158mg | 0% |
Валин | 0.305mg | 1.34mg | 0% |
Гистидин | 0.143mg | 0.716mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
12.5 г
Жиры:
3.13 г
Углеводы:
47.07 г
Вода:
33.55 г
Другое:
3.75 г
Белки:
20.75 г
Жиры:
27.68 г
Углеводы:
0.45 г
Вода:
48.42 г
Другое:
2.7 г
Содержит больше УглеводыУглеводы | +10360% |
Содержит больше ДругоеДругое | +38.9% |
Содержит больше БелкиБелки | +66% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +784.3% |
Содержит больше ВодаВода | +44.3% |