Сравнить продукты Картофельный хлеб и Нектарин
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +211.1% |
| Содержит больше КальцийКальций | +3033.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +257.2% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +703.6% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +747.1% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +1319.2% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +368.5% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -100% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +41.2% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +452.9% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +292.6% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +341.6% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +828% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +209.1% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +2420% |
| Содержит больше ХолинХолин | +196.8% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +63.8% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Фосфор | 369mg | 26mg | 49% |
| Витамин B9 | 126µg | 5µg | 30% |
| Железо | 2.25mg | 0.28mg | 25% |
| Белки | 12.5g | 1.06g | 23% |
| Кальций | 188mg | 6mg | 18% |
| Клетчатка | 6.3g | 1.7g | 18% |
| Селен | 9.5µg | 0µg | 17% |
| Витамин B6 | 0.232mg | 0.025mg | 16% |
| Натрий | 375mg | 0mg | 16% |
| Калий | 718mg | 201mg | 15% |
| Витамин B5 | 0.817mg | 0.185mg | 13% |
| Витамин B1 | 0.188mg | 0.034mg | 13% |
| Цинк | 1.44mg | 0.17mg | 12% |
| Углеводы | 47.07g | 10.55g | 12% |
| Калорийность | 266kcal | 44kcal | 11% |
| Марганец | 0.253mg | 0.054mg | 9% |
| Витамин B2 | 0.106mg | 0.027mg | 6% |
| Витамин B12 | 0.15µg | 0µg | 6% |
| Витамин C | 0mg | 5.4mg | 6% |
| Магний | 28mg | 9mg | 5% |
| Жиры | 3.13g | 0.32g | 4% |
| Витамин K | 6.8µg | 2.2µg | 4% |
| Холин | 18.4mg | 6.2mg | 2% |
| Фруктоза | 1.37g | 2% | |
| Витамин E | 0.47mg | 0.77mg | 2% |
| Полиненасыщенные жиры | 0g | 0.113g | 1% |
| Витамин B3 | 1.25mg | 1.125mg | 1% |
| Витамин D | 0.1µg | 0µg | 1% |
| Витамин A | 24µg | 17µg | 1% |
| Медь | 0.094mg | 0.086mg | 1% |
| Чистые углеводы | 40.77g | 8.85g | N/A |
| Витамин D | 2IU | 0IU | 0% |
| Сахар | 9.38g | 7.89g | N/A |
| Крахмал | 0.07g | 0% | |
| Насыщенные жиры | 0g | 0.025g | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0g | 0.088g | 0% |
| Триптофан | 0.081mg | 0.005mg | 0% |
| Треонин | 0.224mg | 0.009mg | 0% |
| Изолейцин | 0.268mg | 0.009mg | 0% |
| Лейцин | 0.44mg | 0.014mg | 0% |
| Лизин | 0.311mg | 0.016mg | 0% |
| Метионин | 0.112mg | 0.006mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.285mg | 0.021mg | 0% |
| Валин | 0.305mg | 0.013mg | 0% |
| Гистидин | 0.143mg | 0.008mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
12.5 г
Жиры:
3.13 г
Углеводы:
47.07 г
Вода:
33.55 г
Другое:
3.75 г
Белки:
1.06 г
Жиры:
0.32 г
Углеводы:
10.55 г
Вода:
87.59 г
Другое:
0.48 г
| Содержит больше БелкиБелки | +1079.2% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +878.1% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +346.2% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +681.3% |
| Содержит больше ВодаВода | +161.1% |
