Сравнить продукты Картофельный хлеб и Томатная паста
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +422.2% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +128.6% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +344.6% |
| Содержит больше СеленСелен | +79.2% |
| Содержит больше МагнийМагний | +50% |
| Содержит больше КалийКалий | +41.2% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +32.4% |
| Содержит больше МедьМедь | +288.3% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -84.3% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +19.4% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +213.3% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +475.4% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +950% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +216.7% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +814.9% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +44.3% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +146.1% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +67.6% |
| Содержит больше ХолинХолин | +109.2% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Фосфор | 369mg | 83mg | 41% |
| Медь | 0.094mg | 0.365mg | 30% |
| Витамин B9 | 126µg | 12µg | 29% |
| Витамин E | 0.47mg | 4.3mg | 26% |
| Витамин C | 0mg | 21.9mg | 24% |
| Белки | 12.5g | 4.32g | 16% |
| Кальций | 188mg | 36mg | 15% |
| Витамин B5 | 0.817mg | 0.142mg | 14% |
| Натрий | 375mg | 59mg | 14% |
| Витамин B3 | 1.25mg | 3.076mg | 11% |
| Витамин B1 | 0.188mg | 0.06mg | 11% |
| Калорийность | 266kcal | 82kcal | 9% |
| Углеводы | 47.07g | 18.91g | 9% |
| Калий | 718mg | 1014mg | 9% |
| Железо | 2.25mg | 2.98mg | 9% |
| Клетчатка | 6.3g | 4.1g | 9% |
| Селен | 9.5µg | 5.3µg | 8% |
| Фруктоза | 5.85g | 7% | |
| Цинк | 1.44mg | 0.63mg | 7% |
| Витамин B12 | 0.15µg | 0µg | 6% |
| Витамин A | 24µg | 76µg | 6% |
| Жиры | 3.13g | 0.47g | 4% |
| Витамин K | 6.8µg | 11.4µg | 4% |
| Холин | 18.4mg | 38.5mg | 4% |
| Витамин B2 | 0.106mg | 0.153mg | 4% |
| Магний | 28mg | 42mg | 3% |
| Марганец | 0.253mg | 0.302mg | 2% |
| Витамин D | 0.1µg | 0µg | 1% |
| Полиненасыщенные жиры | 0g | 0.16g | 1% |
| Витамин B6 | 0.232mg | 0.216mg | 1% |
| Чистые углеводы | 40.77g | 14.81g | N/A |
| Витамин D | 2IU | 0IU | 0% |
| Сахар | 9.38g | 12.18g | N/A |
| Крахмал | 0.22g | 0% | |
| Насыщенные жиры | 0g | 0.1g | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0g | 0.067g | 0% |
| Триптофан | 0.081mg | 0.031mg | 0% |
| Треонин | 0.224mg | 0.133mg | 0% |
| Изолейцин | 0.268mg | 0.089mg | 0% |
| Лейцин | 0.44mg | 0.124mg | 0% |
| Лизин | 0.311mg | 0.134mg | 0% |
| Метионин | 0.112mg | 0.027mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.285mg | 0.13mg | 0% |
| Валин | 0.305mg | 0.088mg | 0% |
| Гистидин | 0.143mg | 0.071mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
12.5 г
Жиры:
3.13 г
Углеводы:
47.07 г
Вода:
33.55 г
Другое:
3.75 г
Белки:
4.32 г
Жиры:
0.47 г
Углеводы:
18.91 г
Вода:
73.5 г
Другое:
2.8 г
| Содержит больше БелкиБелки | +189.4% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +566% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +148.9% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +33.9% |
| Содержит больше ВодаВода | +119.1% |
