Сравнить продукты Картофельный хлеб и Физалис овощной (мексиканский томат, томатильо)
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +40% |
| Содержит больше КальцийКальций | +2585.7% |
| Содержит больше КалийКалий | +167.9% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +262.9% |
| Содержит больше МедьМедь | +19% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +554.5% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +846.2% |
| Содержит больше СеленСелен | +1800% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99.7% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +60374.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +300% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +23.7% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +327.3% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +202.9% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +444.7% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +314.3% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +1700% |
| Содержит больше ХолинХолин | +142.1% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +48% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +48.5% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Марганец | 0.253mg | 153mg | 6641% |
| Фосфор | 369mg | 39mg | 47% |
| Витамин B9 | 126µg | 7µg | 30% |
| Белки | 12.5g | 0.96g | 23% |
| Железо | 2.25mg | 0.62mg | 20% |
| Кальций | 188mg | 7mg | 18% |
| Клетчатка | 6.3g | 1.9g | 18% |
| Селен | 9.5µg | 0.5µg | 16% |
| Натрий | 375mg | 1mg | 16% |
| Витамин B6 | 0.232mg | 0.056mg | 14% |
| Углеводы | 47.07g | 5.84g | 14% |
| Витамин C | 0mg | 11.7mg | 13% |
| Витамин B5 | 0.817mg | 0.15mg | 13% |
| Калий | 718mg | 268mg | 13% |
| Витамин B1 | 0.188mg | 0.044mg | 12% |
| Калорийность | 266kcal | 32kcal | 12% |
| Цинк | 1.44mg | 0.22mg | 11% |
| Витамин B12 | 0.15µg | 0µg | 6% |
| Витамин B2 | 0.106mg | 0.035mg | 5% |
| Витамин B3 | 1.25mg | 1.85mg | 4% |
| Полиненасыщенные жиры | 0g | 0.417g | 3% |
| Витамин K | 6.8µg | 10.1µg | 3% |
| Жиры | 3.13g | 1.02g | 3% |
| Магний | 28mg | 20mg | 2% |
| Витамин A | 24µg | 6µg | 2% |
| Холин | 18.4mg | 7.6mg | 2% |
| Медь | 0.094mg | 0.079mg | 2% |
| Насыщенные жиры | 0g | 0.139g | 1% |
| Витамин E | 0.47mg | 0.38mg | 1% |
| Витамин D | 0.1µg | 0µg | 1% |
| Чистые углеводы | 40.77g | 3.94g | N/A |
| Витамин D | 2IU | 0IU | 0% |
| Сахар | 9.38g | 3.93g | N/A |
| Мононенасыщенные жиры | 0g | 0.155g | 0% |
| Триптофан | 0.081mg | 0% | |
| Треонин | 0.224mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.268mg | 0% | |
| Лейцин | 0.44mg | 0% | |
| Лизин | 0.311mg | 0% | |
| Метионин | 0.112mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.285mg | 0% | |
| Валин | 0.305mg | 0% | |
| Гистидин | 0.143mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
12.5 г
Жиры:
3.13 г
Углеводы:
47.07 г
Вода:
33.55 г
Другое:
3.75 г
Белки:
0.96 г
Жиры:
1.02 г
Углеводы:
5.84 г
Вода:
91.63 г
Другое:
0.55 г
| Содержит больше БелкиБелки | +1202.1% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +206.9% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +706% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +581.8% |
| Содержит больше ВодаВода | +173.1% |
