Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Кастард и Butterfinger

Сравнить

Инфографика

Кастард vs Butterfinger infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 11% 42% 18% 13% 10% 14% 56% 11% 0.91% 33%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 34% 11% 19% 30% 64% 27% 42% 30% 64% 16%
Содержит больше КальцийКальций +286.1%
Содержит больше ФосфорФосфор +34%
Содержит меньше НатрийНатрий -63.5%
Содержит больше СеленСелен +106.9%
Содержит больше МагнийМагний +200%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +132.4%
Содержит больше МедьМедь +543.3%
Содержит больше ЦинкЦинк +96.1%
Содержит больше МарганецМарганец +6900%
Одинаковое количество вещества Калий ~220mg

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0.33% 17% 1.2% 18% 15% 51% 2.5% 42% 15% 65% 0.5% 6.8% 6.4%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 0% 34% 0% 30% 14% 50% 22% 16% 5% 5.5% 21% 8.2%
Содержит больше Витамин CВитамин C +∞%
Содержит больше Витамин AВитамин A +∞%
Содержит больше Витамин DВитамин D +∞%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +254.8%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +88.9%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 +1200%
Содержит больше Витамин EВитамин E +2766.7%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +98.4%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +1906.8%
Содержит больше Витамин KВитамин K +1000%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +211.1%
Содержит больше ХолинХолин +27.1%
Одинаковое количество вещества Витамин B6 ~0.069mg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Кастард Butterfinger DV% diff.
Насыщенные жиры 2.032g 9.5g 34%
Жиры 4g 18.9g 23%
Марганец 0.007mg 0.49mg 21%
Витамин B12 0.52µg 0.04µg 20%
Полиненасыщенные жиры 0.312g 3.164g 19%
Углеводы 17.6g 72.9g 18%
Медь 0.03mg 0.193mg 18%
Калорийность 122kcal 459kcal 17%
Холестерин 51mg 0mg 17%
Витамин B3 0.132mg 2.649mg 16%
Витамин B2 0.22mg 0.062mg 12%
Витамин E 0.06mg 1.72mg 11%
Кальций 139mg 36mg 10%
Мононенасыщенные жиры 1.127g 5.119g 10%
Клетчатка 0g 2g 8%
Магний 16mg 48mg 8%
Витамин B5 0.699mg 0.37mg 7%
Железо 0.34mg 0.79mg 6%
Витамин D 47IU 0IU 6%
Натрий 84mg 230mg 6%
Витамин A 52µg 0µg 6%
Витамин D 1.2µg 0µg 6%
Селен 6µg 2.9µg 6%
Витамин B9 9µg 28µg 5%
Витамин B1 0.061mg 0.121mg 5%
Фосфор 130mg 97mg 5%
Цинк 0.51mg 1mg 4%
Белки 3.99g 5.4g 3%
Витамин K 0.2µg 2.2µg 2%
Холин 11.8mg 15mg 1%
Витамин C 0.1mg 0mg 0%
Чистые углеводы 17.6g 70.9g N/A
Калий 207mg 220mg 0%
Сахар 4.82g 45.9g N/A
Витамин B6 0.064mg 0.069mg 0%
Транс-жиры 0.04g N/A
Триптофан 0.082mg 0%
Треонин 0.192mg 0%
Изолейцин 0.207mg 0%
Лейцин 0.337mg 0%
Лизин 0.214mg 0%
Метионин 0.091mg 0%
Фенилаланин 0.173mg 0%
Валин 0.233mg 0%
Гистидин 0.092mg 0%
Кофеин 0mg 1mg 0%
Омега 3 - ДГК (DHA) 0.003g 0g N/A

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
4% 4% 18% 73%
Белки: 3.99 г
Жиры: 4 г
Углеводы: 17.6 г
Вода: 73.45 г
Другое: 0.96 г
5% 19% 73%
Белки: 5.4 г
Жиры: 18.9 г
Углеводы: 72.9 г
Вода: 1.23 г
Другое: 1.57 г
Содержит больше ВодаВода +5871.5%
Содержит больше БелкиБелки +35.3%
Содержит больше ЖирыЖиры +372.5%
Содержит больше УглеводыУглеводы +314.2%
Содержит больше ДругоеДругое +63.5%

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
59% 32% 9%
Насыщенные жиры: Насыщ. 2.032 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 1.127 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 0.312 г
53% 29% 18%
Насыщенные жиры: Насыщ. 9.5 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 5.119 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 3.164 г
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры -78.6%
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры +354.2%
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры +914.1%

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Кастард - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/168773/nutrients
  2. Butterfinger - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/167565/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.