Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Кастард и Butterfinger

Сравнить

Инфографика

Кастард vs Butterfinger infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше Кальций +286.1%
Содержит больше Фосфор +34%
Содержит меньше Натрий -63.5%
Содержит больше Селен +106.9%
Содержит больше Железо +132.4%
Содержит больше Магний +200%
Содержит больше Цинк +96.1%
Содержит больше Медь +543.3%
Содержит больше Марганец +6900%
Одинаковое количество вещества Калий - 220
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 42% 13% 12% 56% 19% 11% 14% 10% 1% 33%
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 11% 30% 35% 42% 20% 30% 28% 65% 64% 16%
Содержит больше Кальций +286.1%
Содержит больше Фосфор +34%
Содержит меньше Натрий -63.5%
Содержит больше Селен +106.9%
Содержит больше Железо +132.4%
Содержит больше Магний +200%
Содержит больше Цинк +96.1%
Содержит больше Медь +543.3%
Содержит больше Марганец +6900%
Одинаковое количество вещества Калий - 220

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит больше Витамин A +∞%
Содержит больше Витамин D +∞%
Содержит больше Витамин C +∞%
Содержит больше Витамин B2 +254.8%
Содержит больше Витамин B5 +88.9%
Содержит больше Витамин B12 +1200%
Содержит больше Витамин E +2766.7%
Содержит больше Витамин B1 +98.4%
Содержит больше Витамин B3 +1906.8%
Содержит больше Витамин B9, общий +211.1%
Содержит больше Витамин K +1000%
Одинаковое количество вещества Витамин B6 - 0.069
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 11% 2% 36% 1% 16% 51% 3% 42% 15% 7% 65% 1%
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 0% 35% 0% 0% 31% 15% 50% 23% 16% 22% 5% 6%
Содержит больше Витамин A +∞%
Содержит больше Витамин D +∞%
Содержит больше Витамин C +∞%
Содержит больше Витамин B2 +254.8%
Содержит больше Витамин B5 +88.9%
Содержит больше Витамин B12 +1200%
Содержит больше Витамин E +2766.7%
Содержит больше Витамин B1 +98.4%
Содержит больше Витамин B3 +1906.8%
Содержит больше Витамин B9, общий +211.1%
Содержит больше Витамин K +1000%
Одинаковое количество вещества Витамин B6 - 0.069

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит больше Вода +5871.5%
Содержит больше Белки +35.3%
Содержит больше Жиры +372.5%
Содержит больше Углеводы +314.2%
Содержит больше Другое +63.5%
4% 4% 18% 73%
Белки: 3.99 г
Жиры: 4 г
Углеводы: 17.6 г
Вода: 73.45 г
Другое: 0.96 г
5% 19% 73%
Белки: 5.4 г
Жиры: 18.9 г
Углеводы: 72.9 г
Вода: 1.23 г
Другое: 1.57 г
Содержит больше Вода +5871.5%
Содержит больше Белки +35.3%
Содержит больше Жиры +372.5%
Содержит больше Углеводы +314.2%
Содержит больше Другое +63.5%

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит меньше Насыщенные жиры -78.6%
Содержит больше Мононенасыщенные жиры +354.2%
Содержит больше Полиненасыщенные жиры +914.1%
59% 32% 9%
Насыщенные жиры: 2.032 г
Мононенасыщенные жиры: 1.127 г
Полиненасыщенные жиры: 0.312 г
53% 29% 18%
Насыщенные жиры: 9.5 г
Мононенасыщенные жиры: 5.119 г
Полиненасыщенные жиры: 3.164 г
Содержит меньше Насыщенные жиры -78.6%
Содержит больше Мононенасыщенные жиры +354.2%
Содержит больше Полиненасыщенные жиры +914.1%

Таблица итогов сравнения

Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Кастард Butterfinger
Содержит меньше элемента Сахар ok
Содержит меньше элемента Натрий ok
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры ok
Содержит меньше элемента Холестерин ok
Содержит меньше элемента Гликемический индекс ok
Содержит меньше элемента цена ok
Содержит меньше элемента минералы ok
Содержит меньше элемента витамины =

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Кастард Butterfinger Мнение
17.6g 70.9g Butterfinger
Белки 3.99g 5.4g Butterfinger
Жиры 4g 18.9g Butterfinger
Углеводы 17.6g 72.9g Butterfinger
Калорийность 122kcal 459kcal Butterfinger
Сахар 4.82g 45.9g Кастард
Клетчатка 0g 2g Butterfinger
Кальций 139mg 36mg Кастард
Железо 0.34mg 0.79mg Butterfinger
Магний 16mg 48mg Butterfinger
Фосфор 130mg 97mg Кастард
Калий 207mg 220mg Butterfinger
Натрий 84mg 230mg Кастард
Цинк 0.51mg 1mg Butterfinger
Медь 0.03mg 0.193mg Butterfinger
Марганец 0.007mg 0.49mg Butterfinger
Селен 6µg 2.9µg Кастард
Витамин A 182IU 0IU Кастард
Витамин A, RAE 52µg 0µg Кастард
Витамин E 0.06mg 1.72mg Butterfinger
Витамин D 47IU 0IU Кастард
Витамин D 1.2µg 0µg Кастард
Витамин C 0.1mg 0mg Кастард
Витамин B1 0.061mg 0.121mg Butterfinger
Витамин B2 0.22mg 0.062mg Кастард
Витамин B3 0.132mg 2.649mg Butterfinger
Витамин B5 0.699mg 0.37mg Кастард
Витамин B6 0.064mg 0.069mg Butterfinger
Витамин B9, общий 9µg 28µg Butterfinger
Витамин B12 0.52µg 0.04µg Кастард
Витамин K 0.2µg 2.2µg Butterfinger
Триптофан 0.082mg Кастард
Треонин 0.192mg Кастард
Изолейцин 0.207mg Кастард
Лейцин 0.337mg Кастард
Лизин 0.214mg Кастард
Метионин 0.091mg Кастард
Фенилаланин 0.173mg Кастард
Валин 0.233mg Кастард
Гистидин 0.092mg Кастард
Холестерин 51mg 0mg Butterfinger
Транс-жиры 0.04g Кастард
Насыщенные жиры 2.032g 9.5g Кастард
0.003g 0g Кастард
Мононенасыщенные жиры 1.127g 5.119g Butterfinger
Полиненасыщенные жиры 0.312g 3.164g Butterfinger

Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?

ok
ok
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Кастард Butterfinger
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры ok
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы ok
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность ok
Низкогликемическая диета ok

Другие также сравнивают

Итоги сравнения минералов и витаминов

Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
20%
Кастард
17%
Butterfinger
Итоговая оценка минералов
21%
Кастард
34%
Butterfinger

Краткое сравнение

Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Кастард
Кастард содержит меньше вещества Сахар (Разница - 41.08g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Кастард
Кастард содержит меньше вещества Натрий (Разница - 146mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Кастард
Кастард содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 7.468g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Butterfinger
Butterfinger содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 51mg)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Butterfinger
Гликемический индекс продукта Butterfinger ниже (Разница - 35)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Butterfinger
Butterfinger дешевле (Разница - $1.5)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Butterfinger
Продукт Butterfinger более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Кастард - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/168773/nutrients
  2. Butterfinger - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/167565/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.