Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Кастард и Тоффи (конфеты)

Сравнить

Инфографика

Кастард vs Тоффи (конфеты) infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше Кальций +1637.5%
Содержит больше Железо +3300%
Содержит больше Магний +∞%
Содержит больше Фосфор +12900%
Содержит больше Калий +6800%
Содержит больше Цинк +142.9%
Содержит больше Медь +∞%
Содержит больше Марганец +∞%
Содержит больше Селен +757.1%
Содержит меньше Натрий -38.1%
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 42% 13% 12% 56% 19% 11% 14% 10% 1% 33%
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 3% 1% 0% 1% 1% 7% 6% 0% 0% 4%
Содержит больше Кальций +1637.5%
Содержит больше Железо +3300%
Содержит больше Магний +∞%
Содержит больше Фосфор +12900%
Содержит больше Калий +6800%
Содержит больше Цинк +142.9%
Содержит больше Медь +∞%
Содержит больше Марганец +∞%
Содержит больше Селен +757.1%
Содержит меньше Натрий -38.1%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит больше Витамин A +82%
Содержит больше Витамин C +∞%
Содержит больше Витамин B1 +117.9%
Содержит больше Витамин B2 +1733.3%
Содержит больше Витамин B3 +6500%
Содержит больше Витамин B5 +17375%
Содержит больше Витамин B6 +∞%
Содержит больше Витамин B9, общий +∞%
Содержит больше Витамин B12 +5100%
Содержит больше Витамин E +50%
Содержит больше Витамин K +50%
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 11% 2% 36% 1% 16% 51% 3% 42% 15% 7% 65% 1%
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 6% 2% 0% 0% 7% 3% 1% 1% 0% 0% 2% 1%
Содержит больше Витамин A +82%
Содержит больше Витамин C +∞%
Содержит больше Витамин B1 +117.9%
Содержит больше Витамин B2 +1733.3%
Содержит больше Витамин B3 +6500%
Содержит больше Витамин B5 +17375%
Содержит больше Витамин B6 +∞%
Содержит больше Витамин B9, общий +∞%
Содержит больше Витамин B12 +5100%
Содержит больше Витамин E +50%
Содержит больше Витамин K +50%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит больше Белки +13200%
Содержит больше Жиры +20.1%
Содержит больше Вода +1414.4%
Содержит больше Другое +317.4%
Содержит больше Углеводы +420.2%
4% 4% 18% 73%
Белки: 3.99 г
Жиры: 4 г
Углеводы: 17.6 г
Вода: 73.45 г
Другое: 0.96 г
3% 92% 5%
Белки: 0.03 г
Жиры: 3.33 г
Углеводы: 91.56 г
Вода: 4.85 г
Другое: 0.23 г
Содержит больше Белки +13200%
Содержит больше Жиры +20.1%
Содержит больше Вода +1414.4%
Содержит больше Другое +317.4%
Содержит больше Углеводы +420.2%

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит больше Мононенасыщенные жиры +34.5%
Содержит больше Полиненасыщенные жиры +157.9%
Одинаковое количество вещества Насыщенные жиры - 2.049
59% 32% 9%
Насыщенные жиры: 2.032 г
Мононенасыщенные жиры: 1.127 г
Полиненасыщенные жиры: 0.312 г
68% 28% 4%
Насыщенные жиры: 2.049 г
Мононенасыщенные жиры: 0.838 г
Полиненасыщенные жиры: 0.121 г
Содержит больше Мононенасыщенные жиры +34.5%
Содержит больше Полиненасыщенные жиры +157.9%
Одинаковое количество вещества Насыщенные жиры - 2.049

Таблица итогов сравнения

Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Кастард Тоффи (конфеты)
Содержит меньше элемента Натрий ok
Содержит меньше элемента Холестерин ok
Содержит меньше элемента Сахар ok
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры ok
Содержит меньше элемента Гликемический индекс ok
Содержит меньше элемента цена ok
Содержит меньше элемента минералы ok
Содержит меньше элемента витамины ok

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Кастард Тоффи (конфеты) Мнение
17.6g 91.56g Тоффи (конфеты)
Белки 3.99g 0.03g Кастард
Жиры 4g 3.33g Кастард
Углеводы 17.6g 91.56g Тоффи (конфеты)
Калорийность 122kcal 397kcal Тоффи (конфеты)
Сахар 4.82g 68.48g Кастард
Кальций 139mg 8mg Кастард
Железо 0.34mg 0.01mg Кастард
Магний 16mg 0mg Кастард
Фосфор 130mg 1mg Кастард
Калий 207mg 3mg Кастард
Натрий 84mg 52mg Тоффи (конфеты)
Цинк 0.51mg 0.21mg Кастард
Медь 0.03mg 0mg Кастард
Марганец 0.007mg 0mg Кастард
Селен 6µg 0.7µg Кастард
Витамин A 182IU 100IU Кастард
Витамин A, RAE 52µg 27µg Кастард
Витамин E 0.06mg 0.09mg Тоффи (конфеты)
Витамин D 47IU Кастард
Витамин D 1.2µg Кастард
Витамин C 0.1mg 0mg Кастард
Витамин B1 0.061mg 0.028mg Кастард
Витамин B2 0.22mg 0.012mg Кастард
Витамин B3 0.132mg 0.002mg Кастард
Витамин B5 0.699mg 0.004mg Кастард
Витамин B6 0.064mg 0mg Кастард
Витамин B9, общий 9µg 0µg Кастард
Витамин B12 0.52µg 0.01µg Кастард
Витамин K 0.2µg 0.3µg Тоффи (конфеты)
Триптофан 0.082mg Кастард
Треонин 0.192mg Кастард
Изолейцин 0.207mg Кастард
Лейцин 0.337mg Кастард
Лизин 0.214mg Кастард
Метионин 0.091mg Кастард
Фенилаланин 0.173mg Кастард
Валин 0.233mg Кастард
Гистидин 0.092mg Кастард
Холестерин 51mg 9mg Тоффи (конфеты)
Транс-жиры 0.131g Кастард
Насыщенные жиры 2.032g 2.049g Кастард
0.003g 0g Кастард
Мононенасыщенные жиры 1.127g 0.838g Кастард
Полиненасыщенные жиры 0.312g 0.121g Кастард
0.086g Тоффи (конфеты)
0.013g Тоффи (конфеты)

Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?

ok
ok
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Кастард Тоффи (конфеты)
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры ok
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы ok
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность ok
Низкогликемическая диета ok

Другие также сравнивают

Итоги сравнения минералов и витаминов

Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
20%
Кастард
2%
Тоффи (конфеты)
Итоговая оценка минералов
21%
Кастард
2%
Тоффи (конфеты)

Краткое сравнение

Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Тоффи (конфеты)
Тоффи (конфеты) содержит меньше вещества Натрий (Разница - 32mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Тоффи (конфеты)
Тоффи (конфеты) содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 42mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Кастард
Кастард содержит меньше вещества Сахар (Разница - 63.66g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Кастард
Кастард содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 0.017g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Кастард
Гликемический индекс продукта Кастард ниже (Разница - 16)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Кастард
Кастард дешевле (Разница - $0.5)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Кастард
Продукт Кастард более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Кастард
Продукт Кастард более богат микроэлементом витамины

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Кастард - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/168773/nutrients
  2. Тоффи (конфеты) - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/169670/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.