Сравнить продукты Кастард и Физалис овощной (мексиканский томат, томатильо)
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше КальцийКальций | +1885.7% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +131.8% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +233.3% |
Содержит больше СеленСелен | +1100% |
Содержит больше МагнийМагний | +25% |
Содержит больше КалийКалий | +29.5% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +82.4% |
Содержит больше МедьМедь | +163.3% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -98.8% |
Содержит больше МарганецМарганец | +2185614.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин AВитамин A | +766.7% |
Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +38.6% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +528.6% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +366% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +14.3% |
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +28.6% |
Содержит больше ХолинХолин | +55.3% |
Содержит больше Витамин CВитамин C | +11600% |
Содержит больше Витамин EВитамин E | +533.3% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1301.5% |
Содержит больше Витамин KВитамин K | +4950% |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Марганец | 0.007mg | 153mg | 6652% |
Витамин B12 | 0.52µg | 0µg | 22% |
Холестерин | 51mg | 0mg | 17% |
Витамин B2 | 0.22mg | 0.035mg | 14% |
Фосфор | 130mg | 39mg | 13% |
Кальций | 139mg | 7mg | 13% |
Витамин C | 0.1mg | 11.7mg | 13% |
Витамин B3 | 0.132mg | 1.85mg | 11% |
Витамин B5 | 0.699mg | 0.15mg | 11% |
Селен | 6µg | 0.5µg | 10% |
Насыщенные жиры | 2.032g | 0.139g | 9% |
Витамин K | 0.2µg | 10.1µg | 8% |
Клетчатка | 0g | 1.9g | 8% |
Витамин D | 47IU | 0IU | 6% |
Белки | 3.99g | 0.96g | 6% |
Витамин D | 1.2µg | 0µg | 6% |
Витамин A | 52µg | 6µg | 5% |
Калорийность | 122kcal | 32kcal | 5% |
Жиры | 4g | 1.02g | 5% |
Медь | 0.03mg | 0.079mg | 5% |
Натрий | 84mg | 1mg | 4% |
Железо | 0.34mg | 0.62mg | 4% |
Углеводы | 17.6g | 5.84g | 4% |
Цинк | 0.51mg | 0.22mg | 3% |
Мононенасыщенные жиры | 1.127g | 0.155g | 2% |
Калий | 207mg | 268mg | 2% |
Витамин E | 0.06mg | 0.38mg | 2% |
Витамин B9 | 9µg | 7µg | 1% |
Полиненасыщенные жиры | 0.312g | 0.417g | 1% |
Холин | 11.8mg | 7.6mg | 1% |
Витамин B6 | 0.064mg | 0.056mg | 1% |
Магний | 16mg | 20mg | 1% |
Витамин B1 | 0.061mg | 0.044mg | 1% |
Чистые углеводы | 17.6g | 3.94g | N/A |
Сахар | 4.82g | 3.93g | N/A |
Триптофан | 0.082mg | 0% | |
Треонин | 0.192mg | 0% | |
Изолейцин | 0.207mg | 0% | |
Лейцин | 0.337mg | 0% | |
Лизин | 0.214mg | 0% | |
Метионин | 0.091mg | 0% | |
Фенилаланин | 0.173mg | 0% | |
Валин | 0.233mg | 0% | |
Гистидин | 0.092mg | 0% | |
Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.003g | 0g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
3.99 г
Жиры:
4 г
Углеводы:
17.6 г
Вода:
73.45 г
Другое:
0.96 г
Белки:
0.96 г
Жиры:
1.02 г
Углеводы:
5.84 г
Вода:
91.63 г
Другое:
0.55 г
Содержит больше БелкиБелки | +315.6% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +292.2% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +201.4% |
Содержит больше ДругоеДругое | +74.5% |
Содержит больше ВодаВода | +24.8% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.032 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
1.127 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.312 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.139 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.155 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.417 г
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +627.1% |
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -93.2% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +33.7% |