Сравнить продукты Кастард и Шоколад

Инфографика

Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал

Кастард

2

Шоколад

8

Содержит больше КальцийКальций	+148.2%
Содержит больше СеленСелен	+100%

Содержит больше МагнийМагний	+812.5%
Содержит больше КалийКалий	+170%
Содержит больше ЖелезоЖелезо	+2258.8%
Содержит больше МедьМедь	+3326.7%
Содержит больше ЦинкЦинк	+294.1%
Содержит больше ФосфорФосфор	+58.5%
Содержит меньше НатрийНатрий	-71.4%
Содержит больше МарганецМарганец	+20171.4%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин

Кастард

10

Шоколад

3

Содержит больше Витамин CВитамин C	+∞%
Содержит больше Витамин AВитамин A	+2500%
Содержит больше Витамин DВитамин D	+∞%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1	+144%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2	+340%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5	+135.4%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6	+52.4%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12	+126.1%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9	+∞%
Содержит больше ХолинХолин	+∞%

Содержит больше Витамин EВитамин E	+800%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3	+449.2%
Содержит больше Витамин KВитамин K	+3950%

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient			DV% diff.
Медь	0.03mg	1.028mg	111%
Железо	0.34mg	8.02mg	96%
Насыщенные жиры	2.032g	18.519g	75%
Марганец	0.007mg	1.419mg	61%
Жиры	4g	31.28g	42%
Магний	16mg	146mg	31%
Клетчатка	0g	7g	28%
Калорийность	122kcal	546kcal	21%
Мононенасыщенные жиры	1.127g	9.54g	21%
Углеводы	17.6g	61.17g	15%
Холестерин	51mg	8mg	14%
Цинк	0.51mg	2.01mg	14%
Витамин B2	0.22mg	0.05mg	13%
Витамин B12	0.52µg	0.23µg	12%
Фосфор	130mg	206mg	11%
Кофеин	0mg	43mg	11%
Калий	207mg	559mg	10%
Кальций	139mg	56mg	8%
Витамин B5	0.699mg	0.297mg	8%
Витамин K	0.2µg	8.1µg	7%
Витамин D	47IU		6%
Витамин A	52µg	2µg	6%
Витамин D	1.2µg		6%
Полиненасыщенные жиры	0.312g	1.092g	5%
Селен	6µg	3µg	5%
Витамин B3	0.132mg	0.725mg	4%
Витамин B1	0.061mg	0.025mg	3%
Витамин E	0.06mg	0.54mg	3%
Натрий	84mg	24mg	3%
Белки	3.99g	4.88g	2%
Витамин B9	9µg		2%
Холин	11.8mg		2%
Витамин B6	0.064mg	0.042mg	2%
Витамин C	0.1mg		0%
Чистые углеводы	17.6g	54.17g	N/A
Сахар	4.82g	47.9g	N/A
Транс-жиры		0.112g	N/A
Триптофан	0.082mg		0%
Треонин	0.192mg		0%
Изолейцин	0.207mg		0%
Лейцин	0.337mg		0%
Лизин	0.214mg		0%
Метионин	0.091mg		0%
Фенилаланин	0.173mg		0%
Валин	0.233mg		0%
Гистидин	0.092mg		0%
Омега 3 - ЭПК (EPA)	0g	0.001g	N/A
Омега 3 - ДГК (DHA)	0.003g	0g	N/A
		0.085g	N/A
Омега 6 - эйкозадиеновая кислота		0.001g	N/A
Омега 6 - линолевая кислота		0.947g	N/A

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison

Кастард

1

Белки: 3.99 г

Жиры: 4 г

Углеводы: 17.6 г

Вода: 73.45 г

Другое: 0.96 г

Шоколад

4

Белки: 4.88 г

Жиры: 31.28 г

Углеводы: 61.17 г

Вода: 0.97 г

Другое: 1.7 г

Содержит больше ВодаВода

+7472.2%

Содержит больше БелкиБелки	+22.3%
Содержит больше ЖирыЖиры	+682%
Содержит больше УглеводыУглеводы	+247.6%
Содержит больше ДругоеДругое	+77.1%

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison

Кастард

1

Насыщенные жиры: Насыщ. 2.032 г

Мононенасыщенные жиры: Моно 1.127 г

Полиненасыщенные жиры: Поли 0.312 г

Шоколад

2

Насыщенные жиры: Насыщ. 18.519 г

Мононенасыщенные жиры: Моно 9.54 г

Полиненасыщенные жиры: Поли 1.092 г

Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры

-89%

Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры	+746.5%
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры	+250%