Сравнить продукты Каша и Джерки
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше КальцийКальций | +335% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -99.7% |
Содержит больше МагнийМагний | +920% |
Содержит больше КалийКалий | +3631.3% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +44.9% |
Содержит больше МедьМедь | +467.5% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +6138.5% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +2613.3% |
Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
Содержит больше СеленСелен | +282.1% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин EВитамин E | +2350% |
Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +180% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +468% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +233.1% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +129.6% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +1276.9% |
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Содержит больше Витамин KВитамин K | +2200% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +1016.7% |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Натрий | 6mg | 2081mg | 90% |
Цинк | 0.13mg | 8.11mg | 73% |
Белки | 1.44g | 33.2g | 64% |
Фосфор | 15mg | 407mg | 56% |
Насыщенные жиры | 0.033g | 10.85g | 49% |
Витамин B12 | 0µg | 0.99µg | 41% |
Жиры | 0.21g | 25.6g | 39% |
Витамин B9 | 12µg | 134µg | 31% |
Мононенасыщенные жиры | 0.028g | 11.305g | 28% |
Медь | 0.04mg | 0.227mg | 21% |
Железо | 3.74mg | 5.42mg | 21% |
Холин | 109.1mg | 20% | |
Калорийность | 50kcal | 410kcal | 18% |
Калий | 16mg | 597mg | 17% |
Холестерин | 0mg | 48mg | 16% |
Селен | 2.8µg | 10.7µg | 14% |
Витамин B6 | 0.013mg | 0.179mg | 13% |
Магний | 5mg | 51mg | 11% |
Витамин B2 | 0.025mg | 0.142mg | 9% |
Витамин B3 | 0.52mg | 1.732mg | 8% |
Витамин B1 | 0.055mg | 0.154mg | 8% |
Кальций | 87mg | 20mg | 7% |
Полиненасыщенные жиры | 0.114g | 1.011g | 6% |
Марганец | 0mg | 0.111mg | 5% |
Клетчатка | 0.5g | 1.8g | 5% |
Витамин E | 0.02mg | 0.49mg | 3% |
Витамин D | 0µg | 0.3µg | 2% |
Витамин B5 | 0.071mg | 0.163mg | 2% |
Витамин K | 0.1µg | 2.3µg | 2% |
Витамин D | 0IU | 11IU | 1% |
Чистые углеводы | 10.02g | 9.2g | N/A |
Углеводы | 10.52g | 11g | 0% |
Сахар | 0.03g | 9g | N/A |
Триптофан | 0.02mg | 0% | |
Треонин | 0.045mg | 0% | |
Изолейцин | 0.063mg | 0% | |
Лейцин | 0.11mg | 0% | |
Лизин | 0.037mg | 0% | |
Метионин | 0.027mg | 0% | |
Фенилаланин | 0.078mg | 0% | |
Валин | 0.07mg | 0% | |
Гистидин | 0.033mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит больше ВодаВода | +275% |
Содержит больше БелкиБелки | +2205.6% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +12090.5% |
Содержит больше ДругоеДругое | +3009.1% |
Одинаковое количество вещества
Углеводы
~11g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.7% |
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +40275% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +786.8% |