Сравнить продукты Каша и Икра
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +210.7% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +385.7% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -94.9% |
| Содержит больше МагнийМагний | +420% |
| Содержит больше КалийКалий | +1668.8% |
| Содержит больше МедьМедь | +220% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +884.6% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +3333.3% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
| Содержит больше СеленСелен | +1746.4% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +403.6% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +3696% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +321.5% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +1525.4% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +1323.1% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +666.7% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 0µg | 11.54µg | 481% |
| Холестерин | 0mg | 479mg | 160% |
| Селен | 2.8µg | 51.7µg | 89% |
| Витамин B2 | 0.025mg | 0.949mg | 71% |
| Фосфор | 15mg | 515mg | 71% |
| Белки | 1.44g | 28.62g | 54% |
| Железо | 3.74mg | 0.77mg | 37% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.114g | 3.404g | 22% |
| Витамин B5 | 0.071mg | 1.154mg | 22% |
| Витамин B9 | 12µg | 92µg | 20% |
| Витамин B1 | 0.055mg | 0.277mg | 19% |
| Витамин C | 0mg | 16.4mg | 18% |
| Витамин B6 | 0.013mg | 0.185mg | 13% |
| Жиры | 0.21g | 8.23g | 12% |
| Витамин B3 | 0.52mg | 2.192mg | 10% |
| Медь | 0.04mg | 0.128mg | 10% |
| Цинк | 0.13mg | 1.28mg | 10% |
| Витамин A | 0µg | 91µg | 10% |
| Насыщенные жиры | 0.033g | 1.866g | 8% |
| Калорийность | 50kcal | 204kcal | 8% |
| Калий | 16mg | 283mg | 8% |
| Кальций | 87mg | 28mg | 6% |
| Натрий | 6mg | 117mg | 5% |
| Магний | 5mg | 26mg | 5% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.028g | 2.129g | 5% |
| Углеводы | 10.52g | 1.92g | 3% |
| Клетчатка | 0.5g | 0g | 2% |
| Марганец | 0mg | 0.013mg | 1% |
| Чистые углеводы | 10.02g | 1.92g | N/A |
| Сахар | 0.03g | N/A | |
| Витамин E | 0.02mg | 0% | |
| Витамин K | 0.1µg | 0% | |
| Триптофан | 0.02mg | 0.375mg | 0% |
| Треонин | 0.045mg | 1.305mg | 0% |
| Изолейцин | 0.063mg | 1.465mg | 0% |
| Лейцин | 0.11mg | 2.509mg | 0% |
| Лизин | 0.037mg | 2.179mg | 0% |
| Метионин | 0.027mg | 0.71mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.078mg | 1.401mg | 0% |
| Валин | 0.07mg | 1.676mg | 0% |
| Гистидин | 0.033mg | 0.778mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0g | 1.26g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 1.747g | N/A |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0g | 0.105g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +447.9% |
| Содержит больше ВодаВода | +49.4% |
| Содержит больше БелкиБелки | +1887.5% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +3819% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +1081.8% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -98.2% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +7503.6% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +2886% |
