Сравнить продукты Каша и Мексиканский чай (Марь амброзиевидная)
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +98.9% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -86% |
| Содержит больше СеленСелен | +211.1% |
| Содержит больше МагнийМагний | +2320% |
| Содержит больше КальцийКальций | +216.1% |
| Содержит больше КалийКалий | +3856.3% |
| Содержит больше МедьМедь | +375% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +746.2% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +473.3% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +96.4% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +1292% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +22.9% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +152.1% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +1069.2% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +1691.7% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Марганец | 0mg | 3.098mg | 135% |
| Витамин B9 | 12µg | 215µg | 51% |
| Магний | 5mg | 121mg | 28% |
| Витамин B2 | 0.025mg | 0.348mg | 25% |
| Железо | 3.74mg | 1.88mg | 23% |
| Кальций | 87mg | 275mg | 19% |
| Калий | 16mg | 633mg | 18% |
| Медь | 0.04mg | 0.19mg | 17% |
| Клетчатка | 0.5g | 3.8g | 13% |
| Витамин B6 | 0.013mg | 0.152mg | 11% |
| Фосфор | 15mg | 86mg | 10% |
| Цинк | 0.13mg | 1.1mg | 9% |
| Витамин C | 0mg | 3.6mg | 4% |
| Селен | 2.8µg | 0.9µg | 3% |
| Витамин B5 | 0.071mg | 0.179mg | 2% |
| Натрий | 6mg | 43mg | 2% |
| Витамин B1 | 0.055mg | 0.028mg | 2% |
| Белки | 1.44g | 0.33g | 2% |
| Витамин B3 | 0.52mg | 0.639mg | 1% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.114g | 1% | |
| Калорийность | 50kcal | 32kcal | 1% |
| Углеводы | 10.52g | 7.44g | 1% |
| Жиры | 0.21g | 0.52g | 0% |
| Чистые углеводы | 10.02g | 3.64g | N/A |
| Сахар | 0.03g | N/A | |
| Витамин E | 0.02mg | 0% | |
| Витамин A | 0µg | 3µg | 0% |
| Витамин K | 0.1µg | 0% | |
| Насыщенные жиры | 0.033g | 0% | |
| Мононенасыщенные жиры | 0.028g | 0% | |
| Триптофан | 0.02mg | 0% | |
| Треонин | 0.045mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.063mg | 0% | |
| Лейцин | 0.11mg | 0% | |
| Лизин | 0.037mg | 0% | |
| Метионин | 0.027mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.078mg | 0% | |
| Валин | 0.07mg | 0% | |
| Гистидин | 0.033mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.44 г
Жиры:
0.21 г
Углеводы:
10.52 г
Вода:
87.61 г
Другое:
0.22 г
Белки:
0.33 г
Жиры:
0.52 г
Углеводы:
7.44 г
Вода:
89.21 г
Другое:
2.5 г
| Содержит больше БелкиБелки | +336.4% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +41.4% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +147.6% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +1036.4% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~89.21g
