Сравнить продукты Каша и Свинина
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +357.9% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +329.9% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -90.3% |
| Содержит больше МагнийМагний | +460% |
| Содержит больше КалийКалий | +2543.8% |
| Содержит больше МедьМедь | +82.5% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +1738.5% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +1540% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
| Содержит больше СеленСелен | +1517.9% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +140% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +1350% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +1494.5% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +1184% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +868.7% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +883.1% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +3469.2% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Селен | 2.8µg | 45.3µg | 77% |
| Витамин B1 | 0.055mg | 0.877mg | 69% |
| Белки | 1.44g | 27.32g | 52% |
| Железо | 3.74mg | 0.87mg | 36% |
| Витамин B6 | 0.013mg | 0.464mg | 35% |
| Фосфор | 15mg | 246mg | 33% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.7µg | 29% |
| Витамин B3 | 0.52mg | 5.037mg | 28% |
| Холестерин | 0mg | 80mg | 27% |
| Насыщенные жиры | 0.033g | 5.23g | 24% |
| Витамин B2 | 0.025mg | 0.321mg | 23% |
| Жиры | 0.21g | 13.92g | 21% |
| Цинк | 0.13mg | 2.39mg | 21% |
| Холин | 93.9mg | 17% | |
| Мононенасыщенные жиры | 0.028g | 6.19g | 15% |
| Витамин B5 | 0.071mg | 0.698mg | 13% |
| Калий | 16mg | 423mg | 12% |
| Калорийность | 50kcal | 242kcal | 10% |
| Витамин D | 0µg | 1.3µg | 7% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.114g | 1.2g | 7% |
| Кальций | 87mg | 19mg | 7% |
| Витамин D | 0IU | 53IU | 7% |
| Магний | 5mg | 28mg | 5% |
| Углеводы | 10.52g | 0g | 4% |
| Медь | 0.04mg | 0.073mg | 4% |
| Натрий | 6mg | 62mg | 2% |
| Клетчатка | 0.5g | 0g | 2% |
| Витамин B9 | 12µg | 5µg | 2% |
| Витамин E | 0.02mg | 0.29mg | 2% |
| Витамин C | 0mg | 0.6mg | 1% |
| Чистые углеводы | 10.02g | 0g | N/A |
| Сахар | 0.03g | 0g | N/A |
| Витамин A | 0µg | 2µg | 0% |
| Марганец | 0mg | 0.009mg | 0% |
| Витамин K | 0.1µg | 0µg | 0% |
| Триптофан | 0.02mg | 0.338mg | 0% |
| Треонин | 0.045mg | 1.234mg | 0% |
| Изолейцин | 0.063mg | 1.26mg | 0% |
| Лейцин | 0.11mg | 2.177mg | 0% |
| Лизин | 0.037mg | 2.446mg | 0% |
| Метионин | 0.027mg | 0.712mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.078mg | 1.086mg | 0% |
| Валин | 0.07mg | 1.473mg | 0% |
| Гистидин | 0.033mg | 1.067mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ВодаВода | +51.4% |
| Содержит больше БелкиБелки | +1797.2% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +6528.6% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +304.5% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.4% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +22007.1% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +952.6% |
