Сравнить продукты Каша и Тако
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +214.3% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -98.5% |
| Содержит больше МагнийМагний | +540% |
| Содержит больше КалийКалий | +1206.3% |
| Содержит больше МедьМедь | +92.5% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +1246.2% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +1086.7% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
| Содержит больше СеленСелен | +228.6% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +2900% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +140% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +217.3% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +592.3% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +15200% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +58.3% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 0µg | 0.93µg | 39% |
| Железо | 3.74mg | 1.19mg | 32% |
| Фосфор | 15mg | 178mg | 23% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.114g | 3.042g | 20% |
| Насыщенные жиры | 0.033g | 4.384g | 20% |
| Жиры | 0.21g | 12.7g | 19% |
| Натрий | 6mg | 397mg | 17% |
| Белки | 1.44g | 8.86g | 15% |
| Цинк | 0.13mg | 1.75mg | 15% |
| Клетчатка | 0.5g | 3.9g | 14% |
| Витамин K | 0.1µg | 15.3µg | 13% |
| Селен | 2.8µg | 9.2µg | 12% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.028g | 4.411g | 11% |
| Марганец | 0mg | 0.249mg | 11% |
| Калорийность | 50kcal | 226kcal | 9% |
| Холестерин | 0mg | 28mg | 9% |
| Витамин B3 | 0.52mg | 1.65mg | 7% |
| Витамин B6 | 0.013mg | 0.09mg | 6% |
| Крахмал | 14.78g | 6% | |
| Калий | 16mg | 209mg | 6% |
| Холин | 32mg | 6% | |
| Магний | 5mg | 32mg | 6% |
| Витамин E | 0.02mg | 0.6mg | 4% |
| Медь | 0.04mg | 0.077mg | 4% |
| Углеводы | 10.52g | 19.85g | 3% |
| Витамин B2 | 0.025mg | 0.06mg | 3% |
| Витамин B9 | 12µg | 19µg | 2% |
| Витамин A | 0µg | 20µg | 2% |
| Витамин B5 | 0.071mg | 1% | |
| Витамин D | 0µg | 0.1µg | 1% |
| Витамин D | 0IU | 4IU | 1% |
| Витамин C | 0mg | 0.4mg | 0% |
| Чистые углеводы | 10.02g | 15.95g | N/A |
| Кальций | 87mg | 89mg | 0% |
| Сахар | 0.03g | 0.9g | N/A |
| Витамин B1 | 0.055mg | 0.05mg | 0% |
| Транс-жиры | 0.467g | N/A | |
| Триптофан | 0.02mg | 0% | |
| Треонин | 0.045mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.063mg | 0% | |
| Лейцин | 0.11mg | 0% | |
| Лизин | 0.037mg | 0% | |
| Метионин | 0.027mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.078mg | 0% | |
| Валин | 0.07mg | 0% | |
| Гистидин | 0.033mg | 0% | |
| Фруктоза | 0.3g | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0g | 0.005g | N/A |
| 0.166g | N/A | ||
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0g | 0.006g | N/A |
| 0.001g | N/A | ||
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.002g | N/A | |
| 0.011g | N/A | ||
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.004g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 2.708g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше ВодаВода | +53.6% |
| Содержит больше БелкиБелки | +515.3% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +5947.6% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +88.7% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +613.6% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.2% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +15653.6% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +2568.4% |
