Сравнить продукты Каша и Эдам (сыр)
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +750% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99.3% |
| Содержит больше МагнийМагний | +500% |
| Содержит больше КальцийКальций | +740.2% |
| Содержит больше КалийКалий | +1075% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +2784.6% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +3473.3% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
| Содержит больше СеленСелен | +417.9% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +48.6% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +534.1% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +1100% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +1456% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +295.8% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +484.6% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +2200% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +33.3% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Насыщенные жиры | 0.033g | 17.572g | 80% |
| Фосфор | 15mg | 536mg | 74% |
| Витамин B12 | 0µg | 1.54µg | 64% |
| Кальций | 87mg | 731mg | 64% |
| Белки | 1.44g | 24.99g | 47% |
| Жиры | 0.21g | 27.8g | 42% |
| Железо | 3.74mg | 0.44mg | 41% |
| Натрий | 6mg | 812mg | 35% |
| Цинк | 0.13mg | 3.75mg | 33% |
| Холестерин | 0mg | 89mg | 30% |
| Витамин B2 | 0.025mg | 0.389mg | 28% |
| Витамин A | 0µg | 243µg | 27% |
| Селен | 2.8µg | 14.5µg | 21% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.028g | 8.125g | 20% |
| Калорийность | 50kcal | 357kcal | 15% |
| Магний | 5mg | 30mg | 6% |
| Витамин B6 | 0.013mg | 0.076mg | 5% |
| Калий | 16mg | 188mg | 5% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.114g | 0.665g | 4% |
| Витамин B5 | 0.071mg | 0.281mg | 4% |
| Витамин B3 | 0.52mg | 0.082mg | 3% |
| Холин | 15.4mg | 3% | |
| Витамин D | 0IU | 20IU | 3% |
| Углеводы | 10.52g | 1.43g | 3% |
| Витамин D | 0µg | 0.5µg | 3% |
| Витамин B1 | 0.055mg | 0.037mg | 2% |
| Витамин K | 0.1µg | 2.3µg | 2% |
| Клетчатка | 0.5g | 0g | 2% |
| Витамин E | 0.02mg | 0.24mg | 1% |
| Витамин B9 | 12µg | 16µg | 1% |
| Чистые углеводы | 10.02g | 1.43g | N/A |
| Сахар | 0.03g | 1.43g | N/A |
| Медь | 0.04mg | 0.036mg | 0% |
| Марганец | 0mg | 0.011mg | 0% |
| Триптофан | 0.02mg | 0.352mg | 0% |
| Треонин | 0.045mg | 0.932mg | 0% |
| Изолейцин | 0.063mg | 1.308mg | 0% |
| Лейцин | 0.11mg | 2.57mg | 0% |
| Лизин | 0.037mg | 2.66mg | 0% |
| Метионин | 0.027mg | 0.721mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.078mg | 1.434mg | 0% |
| Валин | 0.07mg | 1.81mg | 0% |
| Гистидин | 0.033mg | 1.034mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.44 г
Жиры:
0.21 г
Углеводы:
10.52 г
Вода:
87.61 г
Другое:
0.22 г
Белки:
24.99 г
Жиры:
27.8 г
Углеводы:
1.43 г
Вода:
41.56 г
Другое:
4.22 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +635.7% |
| Содержит больше ВодаВода | +110.8% |
| Содержит больше БелкиБелки | +1635.4% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +13138.1% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +1818.2% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.033 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.028 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.114 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
17.572 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
8.125 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.665 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.8% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +28917.9% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +483.3% |
