Сравнить продукты Каштан городчатый и Pili nuts
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +516.3% |
| Содержит больше КальцийКальций | +367.7% |
| Содержит больше КалийКалий | +54.1% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +143.4% |
| Содержит больше МедьМедь | +70.5% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +170% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +698.6% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -78.6% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +45.4% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +4283.3% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +75.3% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +189% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +146.1% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +165.4% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +132.5% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +27.7% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Насыщенные жиры | 0.078g | 31.184g | 141% |
| Жиры | 0.53g | 79.55g | 122% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.278g | 37.229g | 92% |
| Фосфор | 72mg | 575mg | 72% |
| Магний | 49mg | 302mg | 60% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.138g | 7.605g | 50% |
| Витамин B1 | 0.344mg | 0.913mg | 47% |
| Медь | 0.562mg | 0.958mg | 44% |
| Марганец | 1.591mg | 2.313mg | 31% |
| Витамин C | 26.3mg | 0.6mg | 29% |
| Калорийность | 154kcal | 719kcal | 28% |
| Железо | 1.45mg | 3.53mg | 26% |
| Цинк | 1.1mg | 2.97mg | 17% |
| Белки | 2.25g | 10.8g | 17% |
| Витамин B6 | 0.283mg | 0.115mg | 13% |
| Кальций | 31mg | 145mg | 11% |
| Углеводы | 34.91g | 3.98g | 10% |
| Витамин B3 | 1.5mg | 0.519mg | 6% |
| Витамин B2 | 0.163mg | 0.093mg | 5% |
| Витамин B5 | 0.206mg | 0.479mg | 5% |
| Калий | 329mg | 507mg | 5% |
| Витамин B9 | 47µg | 60µg | 3% |
| Чистые углеводы | 34.91g | 3.98g | N/A |
| Натрий | 14mg | 3mg | 0% |
| Витамин A | 2µg | 2µg | 0% |
| Триптофан | 0.032mg | 0.189mg | 0% |
| Треонин | 0.09mg | 0.407mg | 0% |
| Изолейцин | 0.111mg | 0.483mg | 0% |
| Лейцин | 0.139mg | 0.89mg | 0% |
| Лизин | 0.147mg | 0.369mg | 0% |
| Метионин | 0.054mg | 0.395mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.088mg | 0.497mg | 0% |
| Валин | 0.134mg | 0.701mg | 0% |
| Гистидин | 0.056mg | 0.255mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
2.25 г
Жиры:
0.53 г
Углеводы:
34.91 г
Вода:
61.41 г
Другое:
0.9 г
Белки:
10.8 г
Жиры:
79.55 г
Углеводы:
3.98 г
Вода:
2.77 г
Другое:
2.9 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +777.1% |
| Содержит больше ВодаВода | +2117% |
| Содержит больше БелкиБелки | +380% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +14909.4% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +222.2% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.078 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.278 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.138 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
31.184 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
37.229 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
7.605 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.7% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +13291.7% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +5410.9% |
