Сравнить продукты Каштан городчатый и Банан
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +81.5% |
| Содержит больше КальцийКальций | +520% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +457.7% |
| Содержит больше МедьМедь | +620.5% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +633.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +227.3% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +489.3% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -92.9% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +202.3% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +1009.7% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +123.3% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +125.6% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +135% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +50% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +62.1% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +29.7% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Марганец | 1.591mg | 0.27mg | 57% |
| Медь | 0.562mg | 0.078mg | 54% |
| Витамин B1 | 0.344mg | 0.031mg | 26% |
| Витамин C | 26.3mg | 8.7mg | 20% |
| Железо | 1.45mg | 0.26mg | 15% |
| Клетчатка | 2.6g | 10% | |
| Цинк | 1.1mg | 0.15mg | 9% |
| Витамин B9 | 47µg | 20µg | 7% |
| Витамин B2 | 0.163mg | 0.073mg | 7% |
| Фосфор | 72mg | 22mg | 7% |
| Витамин B6 | 0.283mg | 0.367mg | 6% |
| Фруктоза | 4.85g | 6% | |
| Магний | 49mg | 27mg | 5% |
| Витамин B3 | 1.5mg | 0.665mg | 5% |
| Углеводы | 34.91g | 22.84g | 4% |
| Калорийность | 154kcal | 89kcal | 3% |
| Кальций | 31mg | 5mg | 3% |
| Витамин B5 | 0.206mg | 0.334mg | 3% |
| Крахмал | 5.38g | 2% | |
| Селен | 1µg | 2% | |
| Белки | 2.25g | 1.09g | 2% |
| Холин | 9.8mg | 2% | |
| Калий | 329mg | 358mg | 1% |
| Натрий | 14mg | 1mg | 1% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.278g | 0.032g | 1% |
| Витамин E | 0.1mg | 1% | |
| Жиры | 0.53g | 0.33g | 0% |
| Чистые углеводы | 34.91g | 20.24g | N/A |
| Сахар | 12.23g | N/A | |
| Витамин A | 2µg | 3µg | 0% |
| Витамин K | 0.5µg | 0% | |
| Насыщенные жиры | 0.078g | 0.112g | 0% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.138g | 0.073g | 0% |
| Триптофан | 0.032mg | 0.009mg | 0% |
| Треонин | 0.09mg | 0.028mg | 0% |
| Изолейцин | 0.111mg | 0.028mg | 0% |
| Лейцин | 0.139mg | 0.068mg | 0% |
| Лизин | 0.147mg | 0.05mg | 0% |
| Метионин | 0.054mg | 0.008mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.088mg | 0.049mg | 0% |
| Валин | 0.134mg | 0.047mg | 0% |
| Гистидин | 0.056mg | 0.077mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
2.25 г
Жиры:
0.53 г
Углеводы:
34.91 г
Вода:
61.41 г
Другое:
0.9 г
Белки:
1.09 г
Жиры:
0.33 г
Углеводы:
22.84 г
Вода:
74.91 г
Другое:
0.83 г
| Содержит больше БелкиБелки | +106.4% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +60.6% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +52.8% |
| Содержит больше ВодаВода | +22% |
Одинаковое количество вещества
Другое
~0.83г
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.078 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.278 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.138 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.112 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.032 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.073 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -30.4% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +768.8% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +89% |
