Сравнить продукты Каштан городчатый и Кекс
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +206.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +115% |
| Содержит больше МедьМедь | +1024% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +307.4% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +38.5% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -86.1% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +623.2% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +42.8% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +5160% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +588% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +64.6% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +89.6% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +515.2% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +135% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +250% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Марганец | 1.591mg | 0.22mg | 60% |
| Медь | 0.562mg | 0.05mg | 57% |
| Витамин C | 26.3mg | 0.5mg | 29% |
| Витамин B1 | 0.344mg | 0.05mg | 25% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.138g | 3.323g | 21% |
| Витамин B6 | 0.283mg | 0.046mg | 18% |
| Клетчатка | 3.7g | 15% | |
| Жиры | 0.53g | 9.1g | 13% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.278g | 4.2g | 10% |
| Калорийность | 154kcal | 324kcal | 9% |
| Углеводы | 34.91g | 61.6g | 9% |
| Цинк | 1.1mg | 0.27mg | 8% |
| Магний | 49mg | 16mg | 8% |
| Железо | 1.45mg | 2.07mg | 8% |
| Витамин B9 | 47µg | 20µg | 7% |
| Витамин E | 0.9mg | 6% | |
| Калий | 329mg | 153mg | 5% |
| Витамин B2 | 0.163mg | 0.099mg | 5% |
| Витамин B3 | 1.5mg | 0.791mg | 4% |
| Натрий | 14mg | 101mg | 4% |
| Насыщенные жиры | 0.078g | 1.048g | 4% |
| Селен | 2µg | 4% | |
| Фосфор | 72mg | 52mg | 3% |
| Холин | 8.9mg | 2% | |
| Холестерин | 0mg | 5mg | 2% |
| Витамин K | 1.5µg | 1% | |
| Белки | 2.25g | 2.9g | 1% |
| Витамин A | 2µg | 7µg | 1% |
| Чистые углеводы | 34.91g | 57.9g | N/A |
| Кальций | 31mg | 33mg | 0% |
| Сахар | 27.42g | N/A | |
| Витамин B5 | 0.206mg | 0.226mg | 0% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.01µg | 0% |
| Триптофан | 0.032mg | 0.042mg | 0% |
| Треонин | 0.09mg | 0.102mg | 0% |
| Изолейцин | 0.111mg | 0.121mg | 0% |
| Лейцин | 0.139mg | 0.206mg | 0% |
| Лизин | 0.147mg | 0.121mg | 0% |
| Метионин | 0.054mg | 0.059mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.088mg | 0.14mg | 0% |
| Валин | 0.134mg | 0.144mg | 0% |
| Гистидин | 0.056mg | 0.071mg | 0% |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.001g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
2.25 г
Жиры:
0.53 г
Углеводы:
34.91 г
Вода:
61.41 г
Другое:
0.9 г
Белки:
2.9 г
Жиры:
9.1 г
Углеводы:
61.6 г
Вода:
25.3 г
Другое:
1.1 г
| Содержит больше ВодаВода | +142.7% |
| Содержит больше БелкиБелки | +28.9% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +1617% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +76.5% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +22.2% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.078 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.278 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.138 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.048 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
4.2 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
3.323 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -92.6% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +1410.8% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +2308% |
