Сравнить продукты Каштан городчатый и Сельдерей корневой
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +145% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +107.1% |
| Содержит больше МедьМедь | +702.9% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +233.3% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -86% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +907% |
| Содержит больше КальцийКальций | +38.7% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +59.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +228.8% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +588% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +171.7% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +114.3% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +71.5% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +487.5% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +70.9% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Марганец | 1.591mg | 0.158mg | 62% |
| Медь | 0.562mg | 0.07mg | 55% |
| Витамин K | 41µg | 34% | |
| Витамин B1 | 0.344mg | 0.05mg | 25% |
| Витамин C | 26.3mg | 8mg | 20% |
| Витамин B9 | 47µg | 8µg | 10% |
| Углеводы | 34.91g | 9.2g | 9% |
| Витамин B6 | 0.283mg | 0.165mg | 9% |
| Железо | 1.45mg | 0.7mg | 9% |
| Витамин B2 | 0.163mg | 0.06mg | 8% |
| Цинк | 1.1mg | 0.33mg | 7% |
| Магний | 49mg | 20mg | 7% |
| Клетчатка | 1.8g | 7% | |
| Калорийность | 154kcal | 42kcal | 6% |
| Фосфор | 72mg | 115mg | 6% |
| Витамин B3 | 1.5mg | 0.7mg | 5% |
| Натрий | 14mg | 100mg | 4% |
| Витамин B5 | 0.206mg | 0.352mg | 3% |
| Белки | 2.25g | 1.5g | 2% |
| Холин | 9mg | 2% | |
| Витамин E | 0.36mg | 2% | |
| Селен | 0.7µg | 1% | |
| Калий | 329mg | 300mg | 1% |
| Кальций | 31mg | 43mg | 1% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.278g | 0.058g | 1% |
| Жиры | 0.53g | 0.3g | 0% |
| Чистые углеводы | 34.91g | 7.4g | N/A |
| Сахар | 1.6g | N/A | |
| Витамин A | 2µg | 0µg | 0% |
| Насыщенные жиры | 0.078g | 0.079g | 0% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.138g | 0.148g | 0% |
| Триптофан | 0.032mg | 0% | |
| Треонин | 0.09mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.111mg | 0% | |
| Лейцин | 0.139mg | 0% | |
| Лизин | 0.147mg | 0% | |
| Метионин | 0.054mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.088mg | 0% | |
| Валин | 0.134mg | 0% | |
| Гистидин | 0.056mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
2.25 г
Жиры:
0.53 г
Углеводы:
34.91 г
Вода:
61.41 г
Другое:
0.9 г
Белки:
1.5 г
Жиры:
0.3 г
Углеводы:
9.2 г
Вода:
88 г
Другое:
1 г
| Содержит больше БелкиБелки | +50% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +76.7% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +279.5% |
| Содержит больше ВодаВода | +43.3% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +11.1% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.078 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.278 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.138 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.079 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.058 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.148 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +379.3% |
Одинаковое количество вещества
Насыщенные жиры
~0.079g
Одинаковое количество вещества
Полиненасыщенные жиры
~0.148g
