Сравнить продукты Каштан городчатый и Сэндвич Субмарина
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +145% |
| Содержит больше КалийКалий | +16.7% |
| Содержит больше МедьМедь | +569% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -97.6% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +349.4% |
| Содержит больше КальцийКальций | +451.6% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +24.8% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +55.6% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +250.7% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +39.4% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +1000% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +63.8% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +188.2% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +169.4% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +40.4% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Марганец | 1.591mg | 0.354mg | 54% |
| Медь | 0.562mg | 0.084mg | 53% |
| Селен | 19.9µg | 36% | |
| Натрий | 14mg | 575mg | 24% |
| Витамин C | 26.3mg | 7.5mg | 21% |
| Витамин B3 | 1.5mg | 4.323mg | 18% |
| Белки | 2.25g | 10.52g | 17% |
| Насыщенные жиры | 0.078g | 3.554g | 16% |
| Жиры | 0.53g | 10.04g | 15% |
| Кальций | 31mg | 171mg | 14% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.138g | 1.927g | 12% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.22µg | 9% |
| Холестерин | 0mg | 27mg | 9% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.278g | 3.716g | 9% |
| Витамин B2 | 0.163mg | 0.267mg | 8% |
| Витамин B5 | 0.206mg | 0.555mg | 7% |
| Магний | 49mg | 20mg | 7% |
| Витамин B6 | 0.283mg | 0.203mg | 6% |
| Фосфор | 72mg | 112mg | 6% |
| Крахмал | 15.67g | 6% | |
| Витамин B9 | 47µg | 66µg | 5% |
| Холин | 29.1mg | 5% | |
| Железо | 1.45mg | 1.81mg | 5% |
| Углеводы | 34.91g | 20.43g | 5% |
| Клетчатка | 1.2g | 5% | |
| Витамин K | 4.5µg | 4% | |
| Калорийность | 154kcal | 213kcal | 3% |
| Витамин E | 0.41mg | 3% | |
| Фруктоза | 1.4g | 2% | |
| Витамин A | 2µg | 22µg | 2% |
| Калий | 329mg | 282mg | 1% |
| Витамин D | 0IU | 7IU | 1% |
| Витамин D | 0µg | 0.2µg | 1% |
| Чистые углеводы | 34.91g | 19.23g | N/A |
| Сахар | 3.18g | N/A | |
| Цинк | 1.1mg | 1.05mg | 0% |
| Витамин B1 | 0.344mg | 0.343mg | 0% |
| Транс-жиры | 0.119g | N/A | |
| Триптофан | 0.032mg | 0.1mg | 0% |
| Треонин | 0.09mg | 0.331mg | 0% |
| Изолейцин | 0.111mg | 0.431mg | 0% |
| Лейцин | 0.139mg | 0.752mg | 0% |
| Лизин | 0.147mg | 0.491mg | 0% |
| Метионин | 0.054mg | 0.21mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.088mg | 0.431mg | 0% |
| Валин | 0.134mg | 0.501mg | 0% |
| Гистидин | 0.056mg | 0.301mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.001g | N/A | |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.002g | N/A | |
| 0.104g | N/A | ||
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.005g | N/A | |
| 0.004g | N/A | ||
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.003g | N/A | |
| 0.013g | N/A | ||
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.048g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 1.665g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
2.25 г
Жиры:
0.53 г
Углеводы:
34.91 г
Вода:
61.41 г
Другое:
0.9 г
Белки:
10.52 г
Жиры:
10.04 г
Углеводы:
20.43 г
Вода:
56.51 г
Другое:
2.5 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +70.9% |
| Содержит больше БелкиБелки | +367.6% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +1794.3% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +177.8% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~56.51g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.078 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.278 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.138 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
3.554 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
3.716 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.927 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -97.8% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +1236.7% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +1296.4% |
