Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Каштан городчатый и Хот-дог

Сравнить

Инфографика

Каштан городчатый vs Хот-дог infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 35% 9.3% 29% 54% 187% 30% 31% 1.8% 208% 0%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 11% 30% 13% 41% 32% 33% 88% 142% 5.9% 68%
Содержит больше МагнийМагний +226.7%
Содержит больше КалийКалий +116.4%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +33%
Содержит больше МедьМедь +479.4%
Содержит меньше НатрийНатрий -98.7%
Содержит больше МарганецМарганец +3435.6%
Содержит больше КальцийКальций +219.4%
Содержит больше ФосфорФосфор +186.1%
Одинаковое количество вещества Цинк ~1.2mg

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 88% 0.67% 0% 0% 86% 38% 28% 12% 65% 0% 0% 35% 0%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 0% 3.8% 0% 14% 28% 50% 19% 38% 196% 0% 4.5% 0%
Содержит больше Витамин CВитамин C +∞%
Содержит больше Витамин AВитамин A +∞%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +525.5%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +34.7%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +70.5%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +683.3%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +77.7%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +50.5%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 +∞%
Одинаковое количество вещества Витамин D ~µg
Одинаковое количество вещества Витамин K ~µg
Одинаковое количество вещества Холин ~mg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Каштан городчатый Хот-дог DV% diff.
Марганец 1.591mg 0.045mg 67%
Витамин B12 0µg 1.57µg 65%
Медь 0.562mg 0.097mg 52%
Натрий 14mg 1090mg 47%
Жиры 0.53g 25.76g 39%
Насыщенные жиры 0.078g 7.666g 34%
Витамин C 26.3mg 0mg 29%
Полиненасыщенные жиры 0.138g 4.404g 28%
Мононенасыщенные жиры 0.278g 11.386g 28%
Холестерин 0mg 77mg 26%
Витамин B1 0.344mg 0.055mg 24%
Селен 12.5µg 23%
Фосфор 72mg 206mg 19%
Белки 2.25g 10.26g 16%
Витамин B9 47µg 6µg 10%
Углеводы 34.91g 4.17g 10%
Витамин B6 0.283mg 0.166mg 9%
Магний 49mg 15mg 8%
Витамин B3 1.5mg 2.665mg 7%
Калорийность 154kcal 290kcal 7%
Кальций 31mg 99mg 7%
Калий 329mg 152mg 5%
Железо 1.45mg 1.09mg 5%
Витамин B2 0.163mg 0.121mg 3%
Витамин B5 0.206mg 0.31mg 2%
Витамин E 0.19mg 1%
Цинк 1.1mg 1.2mg 1%
Чистые углеводы 34.91g 4.17g N/A
Витамин A 2µg 0µg 0%
Триптофан 0.032mg 0.111mg 0%
Треонин 0.09mg 0.474mg 0%
Изолейцин 0.111mg 0.53mg 0%
Лейцин 0.139mg 0.907mg 0%
Лизин 0.147mg 0.963mg 0%
Метионин 0.054mg 0.291mg 0%
Фенилаланин 0.088mg 0.445mg 0%
Валин 0.134mg 0.555mg 0%
Гистидин 0.056mg 0.331mg 0%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
2% 35% 61%
Белки: 2.25 г
Жиры: 0.53 г
Углеводы: 34.91 г
Вода: 61.41 г
Другое: 0.9 г
10% 26% 4% 56% 4%
Белки: 10.26 г
Жиры: 25.76 г
Углеводы: 4.17 г
Вода: 56.31 г
Другое: 3.5 г
Содержит больше УглеводыУглеводы +737.2%
Содержит больше БелкиБелки +356%
Содержит больше ЖирыЖиры +4760.4%
Содержит больше ДругоеДругое +288.9%
Одинаковое количество вещества Вода ~56.31g

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
16% 56% 28%
Насыщенные жиры: Насыщ. 0.078 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 0.278 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 0.138 г
33% 49% 19%
Насыщенные жиры: Насыщ. 7.666 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 11.386 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 4.404 г
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры -99%
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры +3995.7%
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры +3091.3%

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Каштан городчатый - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/169413/nutrients
  2. Хот-дог - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/172968/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.