Сравнить продукты Квашеная капуста и Клубника
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +87.5% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +258.5% |
| Содержит больше МедьМедь | +100% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +35.7% |
| Содержит больше СеленСелен | +50% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +20% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99.8% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +155.6% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +176.6% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +490.9% |
| Содержит больше ХолинХолин | +82.5% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +300% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +107.1% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +14.3% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +169.9% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +34.4% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин C | 14.7mg | 58.8mg | 49% |
| Натрий | 661mg | 1mg | 29% |
| Железо | 1.47mg | 0.41mg | 13% |
| Марганец | 0.151mg | 0.386mg | 10% |
| Витамин K | 13µg | 2.2µg | 9% |
| Витамин B6 | 0.13mg | 0.047mg | 6% |
| Медь | 0.096mg | 0.048mg | 5% |
| Клетчатка | 2.9g | 2g | 4% |
| Фруктоза | 0.04g | 2.44g | 3% |
| Витамин B3 | 0.143mg | 0.386mg | 2% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.067g | 0.155g | 1% |
| Холин | 10.4mg | 5.7mg | 1% |
| Витамин B5 | 0.093mg | 0.125mg | 1% |
| Витамин E | 0.14mg | 0.29mg | 1% |
| Калорийность | 19kcal | 32kcal | 1% |
| Фосфор | 20mg | 24mg | 1% |
| Углеводы | 4.28g | 7.68g | 1% |
| Кальций | 30mg | 16mg | 1% |
| Калий | 170mg | 153mg | 1% |
| Белки | 0.91g | 0.67g | 0% |
| Жиры | 0.14g | 0.3g | 0% |
| Чистые углеводы | 1.38g | 5.68g | N/A |
| Магний | 13mg | 13mg | 0% |
| Сахар | 1.78g | 4.89g | N/A |
| Цинк | 0.19mg | 0.14mg | 0% |
| Крахмал | 0.04g | 0% | |
| Витамин A | 1µg | 1µg | 0% |
| Селен | 0.6µg | 0.4µg | 0% |
| Витамин B1 | 0.021mg | 0.024mg | 0% |
| Витамин B2 | 0.022mg | 0.022mg | 0% |
| Витамин B9 | 24µg | 24µg | 0% |
| Насыщенные жиры | 0.034g | 0.015g | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.013g | 0.043g | 0% |
| Триптофан | 0.008mg | 0.008mg | 0% |
| Треонин | 0.025mg | 0.02mg | 0% |
| Изолейцин | 0.021mg | 0.016mg | 0% |
| Лейцин | 0.029mg | 0.034mg | 0% |
| Лизин | 0.031mg | 0.026mg | 0% |
| Метионин | 0.009mg | 0.002mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.023mg | 0.019mg | 0% |
| Валин | 0.03mg | 0.019mg | 0% |
| Гистидин | 0.016mg | 0.012mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0.91 г
Жиры:
0.14 г
Углеводы:
4.28 г
Вода:
92.52 г
Другое:
2.15 г
Белки:
0.67 г
Жиры:
0.3 г
Углеводы:
7.68 г
Вода:
90.95 г
Другое:
0.4 г
| Содержит больше БелкиБелки | +35.8% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +437.5% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +114.3% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +79.4% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~90.95g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.034 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.013 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.067 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.015 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.043 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.155 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -55.9% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +230.8% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +131.3% |
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
Крахмал:
0 г
Сахароза:
0 г
Глюкоза:
0.14 г
Фруктоза:
0.04 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0 г
Галактоза:
0 г
Крахмал:
0.04 г
Сахароза:
0.47 г
Глюкоза:
1.99 г
Фруктоза:
2.44 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0 г
Галактоза:
0 г
| Содержит больше КрахмалКрахмал | +∞% |
| Содержит больше СахарозаСахароза | +∞% |
| Содержит больше ГлюкозаГлюкоза | +1321.4% |
| Содержит больше ФруктозаФруктоза | +6000% |
Одинаковое количество вещества
Лактоза
~0g
Одинаковое количество вещества
Мальтоза
~0g
Одинаковое количество вещества
Галактоза
~0g
