Сравнить продукты Квашеная капуста и Кокосовое молоко
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +87.5% |
| Содержит больше МагнийМагний | +184.6% |
| Содержит больше КалийКалий | +54.7% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +11.6% |
| Содержит больше МедьМедь | +177.1% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +252.6% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +400% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -97.7% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +506.6% |
| Содержит больше СеленСелен | +933.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +425% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +293.9% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +12900% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +50% |
| Содержит больше ХолинХолин | +22.4% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +23.8% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +431.5% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +96.8% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Насыщенные жиры | 0.034g | 21.14g | 96% |
| Жиры | 0.14g | 23.84g | 36% |
| Марганец | 0.151mg | 0.916mg | 33% |
| Натрий | 661mg | 15mg | 28% |
| Медь | 0.096mg | 0.266mg | 19% |
| Витамин C | 14.7mg | 2.8mg | 13% |
| Витамин K | 13µg | 0.1µg | 11% |
| Калорийность | 19kcal | 230kcal | 11% |
| Фосфор | 20mg | 100mg | 11% |
| Селен | 0.6µg | 6.2µg | 10% |
| Витамин B6 | 0.13mg | 0.033mg | 7% |
| Магний | 13mg | 37mg | 6% |
| Витамин B3 | 0.143mg | 0.76mg | 4% |
| Цинк | 0.19mg | 0.67mg | 4% |
| Белки | 0.91g | 2.29g | 3% |
| Калий | 170mg | 263mg | 3% |
| Клетчатка | 2.9g | 2.2g | 3% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.013g | 1.014g | 3% |
| Железо | 1.47mg | 1.64mg | 2% |
| Витамин B2 | 0.022mg | 0mg | 2% |
| Витамин B5 | 0.093mg | 0.183mg | 2% |
| Витамин B9 | 24µg | 16µg | 2% |
| Кальций | 30mg | 16mg | 1% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.067g | 0.261g | 1% |
| Чистые углеводы | 1.38g | 3.34g | N/A |
| Углеводы | 4.28g | 5.54g | 0% |
| Сахар | 1.78g | 3.34g | N/A |
| Витамин A | 1µg | 0µg | 0% |
| Витамин E | 0.14mg | 0.15mg | 0% |
| Витамин B1 | 0.021mg | 0.026mg | 0% |
| Холин | 10.4mg | 8.5mg | 0% |
| Триптофан | 0.008mg | 0.027mg | 0% |
| Треонин | 0.025mg | 0.083mg | 0% |
| Изолейцин | 0.021mg | 0.09mg | 0% |
| Лейцин | 0.029mg | 0.17mg | 0% |
| Лизин | 0.031mg | 0.101mg | 0% |
| Метионин | 0.009mg | 0.043mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.023mg | 0.116mg | 0% |
| Валин | 0.03mg | 0.139mg | 0% |
| Гистидин | 0.016mg | 0.053mg | 0% |
| Фруктоза | 0.04g | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0.91 г
Жиры:
0.14 г
Углеводы:
4.28 г
Вода:
92.52 г
Другое:
2.15 г
Белки:
2.29 г
Жиры:
23.84 г
Углеводы:
5.54 г
Вода:
67.62 г
Другое:
0.71 г
| Содержит больше ВодаВода | +36.8% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +202.8% |
| Содержит больше БелкиБелки | +151.6% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +16928.6% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +29.4% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.034 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.013 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.067 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
21.14 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
1.014 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.261 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.8% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +7700% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +289.6% |
