Сравнить продукты Квашеная капуста и Кумкват
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +70.9% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +11.8% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +11.9% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
| Содержит больше МагнийМагний | +53.8% |
| Содержит больше КальцийКальций | +106.7% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -98.5% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +261.1% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +41.2% |
| Содержит больше ХолинХолин | +23.8% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +198.6% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +1400% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +76.2% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +309.1% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +200% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +123.7% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин C | 14.7mg | 43.9mg | 32% |
| Натрий | 661mg | 10mg | 28% |
| Клетчатка | 2.9g | 6.5g | 14% |
| Витамин K | 13µg | 0µg | 11% |
| Железо | 1.47mg | 0.86mg | 8% |
| Витамин B6 | 0.13mg | 0.036mg | 7% |
| Витамин B2 | 0.022mg | 0.09mg | 5% |
| Углеводы | 4.28g | 15.9g | 4% |
| Калорийность | 19kcal | 71kcal | 3% |
| Кальций | 30mg | 62mg | 3% |
| Магний | 13mg | 20mg | 2% |
| Витамин B5 | 0.093mg | 0.208mg | 2% |
| Витамин B3 | 0.143mg | 0.429mg | 2% |
| Витамин B9 | 24µg | 17µg | 2% |
| Витамин A | 1µg | 15µg | 2% |
| Белки | 0.91g | 1.88g | 2% |
| Селен | 0.6µg | 0µg | 1% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.067g | 0.171g | 1% |
| Витамин B1 | 0.021mg | 0.037mg | 1% |
| Марганец | 0.151mg | 0.135mg | 1% |
| Жиры | 0.14g | 0.86g | 1% |
| Чистые углеводы | 1.38g | 9.4g | N/A |
| Калий | 170mg | 186mg | 0% |
| Сахар | 1.78g | 9.36g | N/A |
| Медь | 0.096mg | 0.095mg | 0% |
| Цинк | 0.19mg | 0.17mg | 0% |
| Фосфор | 20mg | 19mg | 0% |
| Витамин E | 0.14mg | 0.15mg | 0% |
| Холин | 10.4mg | 8.4mg | 0% |
| Насыщенные жиры | 0.034g | 0.103g | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.013g | 0.154g | 0% |
| Триптофан | 0.008mg | 0% | |
| Треонин | 0.025mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.021mg | 0% | |
| Лейцин | 0.029mg | 0% | |
| Лизин | 0.031mg | 0% | |
| Метионин | 0.009mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.023mg | 0% | |
| Валин | 0.03mg | 0% | |
| Гистидин | 0.016mg | 0% | |
| Фруктоза | 0.04g | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0.91 г
Жиры:
0.14 г
Углеводы:
4.28 г
Вода:
92.52 г
Другое:
2.15 г
Белки:
1.88 г
Жиры:
0.86 г
Углеводы:
15.9 г
Вода:
80.85 г
Другое:
0.51 г
| Содержит больше ВодаВода | +14.4% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +321.6% |
| Содержит больше БелкиБелки | +106.6% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +514.3% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +271.5% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.034 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.013 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.067 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.103 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.154 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.171 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -67% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +1084.6% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +155.2% |
