Сравнить продукты Квашеная капуста и Mанго
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +30% |
| Содержит больше КальцийКальций | +172.7% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +818.8% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +111.1% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +42.9% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +139.7% |
| Содержит больше МедьМедь | +15.6% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99.8% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +209.5% |
| Содержит больше ХолинХолин | +36.8% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +147.6% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +5300% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +542.9% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +33.3% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +72.7% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +367.8% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +111.8% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +79.2% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Натрий | 661mg | 1mg | 29% |
| Витамин C | 14.7mg | 36.4mg | 24% |
| Железо | 1.47mg | 0.16mg | 16% |
| Витамин K | 13µg | 4.2µg | 7% |
| Фруктоза | 0.04g | 4.68g | 6% |
| Витамин A | 1µg | 54µg | 6% |
| Витамин B9 | 24µg | 43µg | 5% |
| Витамин E | 0.14mg | 0.9mg | 5% |
| Клетчатка | 2.9g | 1.6g | 5% |
| Углеводы | 4.28g | 14.98g | 4% |
| Марганец | 0.151mg | 0.063mg | 4% |
| Витамин B3 | 0.143mg | 0.669mg | 3% |
| Витамин B5 | 0.093mg | 0.197mg | 2% |
| Калорийность | 19kcal | 60kcal | 2% |
| Кальций | 30mg | 11mg | 2% |
| Медь | 0.096mg | 0.111mg | 2% |
| Фосфор | 20mg | 14mg | 1% |
| Цинк | 0.19mg | 0.09mg | 1% |
| Витамин B6 | 0.13mg | 0.119mg | 1% |
| Магний | 13mg | 10mg | 1% |
| Холин | 10.4mg | 7.6mg | 1% |
| Витамин B2 | 0.022mg | 0.038mg | 1% |
| Витамин B1 | 0.021mg | 0.028mg | 1% |
| Белки | 0.91g | 0.82g | 0% |
| Жиры | 0.14g | 0.38g | 0% |
| Чистые углеводы | 1.38g | 13.38g | N/A |
| Калий | 170mg | 168mg | 0% |
| Сахар | 1.78g | 13.66g | N/A |
| Селен | 0.6µg | 0.6µg | 0% |
| Насыщенные жиры | 0.034g | 0.092g | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.013g | 0.14g | 0% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.067g | 0.071g | 0% |
| Триптофан | 0.008mg | 0.013mg | 0% |
| Треонин | 0.025mg | 0.031mg | 0% |
| Изолейцин | 0.021mg | 0.029mg | 0% |
| Лейцин | 0.029mg | 0.05mg | 0% |
| Лизин | 0.031mg | 0.066mg | 0% |
| Метионин | 0.009mg | 0.008mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.023mg | 0.027mg | 0% |
| Валин | 0.03mg | 0.042mg | 0% |
| Гистидин | 0.016mg | 0.019mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0.91 г
Жиры:
0.14 г
Углеводы:
4.28 г
Вода:
92.52 г
Другое:
2.15 г
Белки:
0.82 г
Жиры:
0.38 г
Углеводы:
14.98 г
Вода:
83.46 г
Другое:
0.36 г
| Содержит больше ДругоеДругое | +497.2% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +171.4% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +250% |
Одинаковое количество вещества
Белки
~0.82g
Одинаковое количество вещества
Вода
~83.46g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.034 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.013 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.067 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.092 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.14 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.071 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -63% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +976.9% |
Одинаковое количество вещества
Полиненасыщенные жиры
~0.071g
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
Крахмал:
0 г
Сахароза:
0 г
Глюкоза:
0.14 г
Фруктоза:
0.04 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0 г
Галактоза:
0 г
Крахмал:
0 г
Сахароза:
6.97 г
Глюкоза:
2.01 г
Фруктоза:
4.68 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0 г
Галактоза:
0 г
| Содержит больше СахарозаСахароза | +∞% |
| Содержит больше ГлюкозаГлюкоза | +1335.7% |
| Содержит больше ФруктозаФруктоза | +11600% |
Одинаковое количество вещества
Крахмал
~0g
Одинаковое количество вещества
Лактоза
~0g
Одинаковое количество вещества
Мальтоза
~0g
Одинаковое количество вещества
Галактоза
~0g
