Сравнить продукты Квашеная капуста и Укроп
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
| Содержит больше МагнийМагний | +323.1% |
| Содержит больше КальцийКальций | +593.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +334.1% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +348.3% |
| Содержит больше МедьМедь | +52.1% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +378.9% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +230% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -90.8% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +737.1% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +478.2% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +38500% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +176.2% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +1245.5% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +997.9% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +326.9% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +42.3% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +525% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин C | 14.7mg | 85mg | 78% |
| Железо | 1.47mg | 6.59mg | 64% |
| Марганец | 0.151mg | 1.264mg | 48% |
| Витамин A | 1µg | 386µg | 43% |
| Витамин B9 | 24µg | 150µg | 32% |
| Натрий | 661mg | 61mg | 26% |
| Витамин B2 | 0.022mg | 0.296mg | 21% |
| Кальций | 30mg | 208mg | 18% |
| Калий | 170mg | 738mg | 17% |
| Витамин K | 13µg | 11% | |
| Магний | 13mg | 55mg | 10% |
| Витамин B3 | 0.143mg | 1.57mg | 9% |
| Цинк | 0.19mg | 0.91mg | 7% |
| Фосфор | 20mg | 66mg | 7% |
| Витамин B5 | 0.093mg | 0.397mg | 6% |
| Медь | 0.096mg | 0.146mg | 6% |
| Белки | 0.91g | 3.46g | 5% |
| Витамин B6 | 0.13mg | 0.185mg | 4% |
| Витамин B1 | 0.021mg | 0.058mg | 3% |
| Клетчатка | 2.9g | 2.1g | 3% |
| Холин | 10.4mg | 2% | |
| Мононенасыщенные жиры | 0.013g | 0.802g | 2% |
| Жиры | 0.14g | 1.12g | 2% |
| Калорийность | 19kcal | 43kcal | 1% |
| Селен | 0.6µg | 1% | |
| Витамин E | 0.14mg | 1% | |
| Углеводы | 4.28g | 7.02g | 1% |
| Чистые углеводы | 1.38g | 4.92g | N/A |
| Сахар | 1.78g | N/A | |
| Насыщенные жиры | 0.034g | 0.06g | 0% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.067g | 0.095g | 0% |
| Триптофан | 0.008mg | 0.014mg | 0% |
| Треонин | 0.025mg | 0.068mg | 0% |
| Изолейцин | 0.021mg | 0.195mg | 0% |
| Лейцин | 0.029mg | 0.159mg | 0% |
| Лизин | 0.031mg | 0.246mg | 0% |
| Метионин | 0.009mg | 0.011mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.023mg | 0.065mg | 0% |
| Валин | 0.03mg | 0.154mg | 0% |
| Гистидин | 0.016mg | 0.071mg | 0% |
| Фруктоза | 0.04g | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0.91 г
Жиры:
0.14 г
Углеводы:
4.28 г
Вода:
92.52 г
Другое:
2.15 г
Белки:
3.46 г
Жиры:
1.12 г
Углеводы:
7.02 г
Вода:
85.95 г
Другое:
2.45 г
| Содержит больше БелкиБелки | +280.2% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +700% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +64% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +14% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~85.95g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.034 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.013 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.067 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.06 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.802 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.095 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -43.3% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +6069.2% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +41.8% |
