Сравнить продукты Квашеная капуста и Чизбургер
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше МагнийМагний | +100% |
Содержит больше КальцийКальций | +296.7% |
Содержит больше КалийКалий | +15.3% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +84.4% |
Содержит больше МедьМедь | +15.6% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +1210.5% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +705% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -22.1% |
Содержит больше МарганецМарганец | +109.3% |
Содержит больше СеленСелен | +3166.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
Содержит больше Витамин KВитамин K | +209.5% |
Содержит больше Витамин AВитамин A | +4900% |
Содержит больше Витамин EВитамин E | +271.4% |
Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +1295.2% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +1550% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +3548.3% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +486% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +75.4% |
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +191.7% |
Содержит больше ХолинХолин | +177.9% |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Селен | 0.6µg | 19.6µg | 35% |
Витамин B3 | 0.143mg | 5.217mg | 32% |
Витамин B12 | 0µg | 0.76µg | 32% |
Белки | 0.91g | 16.51g | 31% |
Насыщенные жиры | 0.034g | 6.473g | 29% |
Витамин B2 | 0.022mg | 0.363mg | 26% |
Витамин B1 | 0.021mg | 0.293mg | 23% |
Жиры | 0.14g | 14.72g | 22% |
Цинк | 0.19mg | 2.49mg | 21% |
Фосфор | 20mg | 161mg | 20% |
Витамин C | 14.7mg | 0mg | 16% |
Железо | 1.47mg | 2.71mg | 16% |
Калорийность | 19kcal | 308kcal | 14% |
Холестерин | 0mg | 43mg | 14% |
Мононенасыщенные жиры | 0.013g | 5.413g | 14% |
Витамин B9 | 24µg | 70µg | 12% |
Полиненасыщенные жиры | 0.067g | 1.658g | 11% |
Витамин B5 | 0.093mg | 0.545mg | 9% |
Кальций | 30mg | 119mg | 9% |
Углеводы | 4.28g | 28.03g | 8% |
Крахмал | 19.87g | 8% | |
Витамин B6 | 0.13mg | 0.228mg | 8% |
Марганец | 0.151mg | 0.316mg | 7% |
Витамин K | 13µg | 4.2µg | 7% |
Натрий | 661mg | 515mg | 6% |
Витамин A | 1µg | 50µg | 5% |
Клетчатка | 2.9g | 2g | 4% |
Витамин E | 0.14mg | 0.52mg | 3% |
Магний | 13mg | 26mg | 3% |
Холин | 10.4mg | 28.9mg | 3% |
Медь | 0.096mg | 0.111mg | 2% |
Фруктоза | 0.04g | 1.94g | 2% |
Витамин D | 0µg | 0.1µg | 1% |
Калий | 170mg | 196mg | 1% |
Чистые углеводы | 1.38g | 26.03g | N/A |
Витамин D | 0IU | 2IU | 0% |
Сахар | 1.78g | 4.88g | N/A |
Транс-жиры | 0g | 0.57g | N/A |
Триптофан | 0.008mg | 0.155mg | 0% |
Треонин | 0.025mg | 0.571mg | 0% |
Изолейцин | 0.021mg | 0.755mg | 0% |
Лейцин | 0.029mg | 1.316mg | 0% |
Лизин | 0.031mg | 0.784mg | 0% |
Метионин | 0.009mg | 0.377mg | 0% |
Фенилаланин | 0.023mg | 0.755mg | 0% |
Валин | 0.03mg | 0.881mg | 0% |
Гистидин | 0.016mg | 0.445mg | 0% |
Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0g | 0.005g | N/A |
0.125g | N/A | ||
Омега 3 - ДПК (DPA) | 0g | 0.01g | N/A |
0.001g | N/A | ||
Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.005g | N/A | |
0.015g | N/A | ||
Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.004g | N/A | |
Омега 6 - линолевая кислота | 1.322g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0.91 г
Жиры:
0.14 г
Углеводы:
4.28 г
Вода:
92.52 г
Другое:
2.15 г
Белки:
16.51 г
Жиры:
14.72 г
Углеводы:
28.03 г
Вода:
38.63 г
Другое:
2.11 г
Содержит больше ВодаВода | +139.5% |
Содержит больше БелкиБелки | +1714.3% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +10414.3% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +554.9% |
Одинаковое количество вещества
Другое
~2.11г
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.034 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.013 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.067 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
6.473 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
5.413 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.658 г
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.5% |
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +41538.5% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +2374.6% |
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
Крахмал:
0 г
Сахароза:
0 г
Глюкоза:
0.14 г
Фруктоза:
0.04 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0 г
Галактоза:
0 г
Крахмал:
19.87 г
Сахароза:
0 г
Глюкоза:
1.76 г
Фруктоза:
1.94 г
Лактоза:
0.72 г
Мальтоза:
0.46 г
Галактоза:
0 г
Содержит больше КрахмалКрахмал | +∞% |
Содержит больше ГлюкозаГлюкоза | +1157.1% |
Содержит больше ФруктозаФруктоза | +4750% |
Содержит больше ЛактозаЛактоза | +∞% |
Содержит больше МальтозаМальтоза | +∞% |
Одинаковое количество вещества
Сахароза
~0g
Одинаковое количество вещества
Галактоза
~0g