Сравнить продукты Кешью и Перец стручковый
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше МагнийМагний | +2820% |
Содержит больше КальцийКальций | +270% |
Содержит больше КалийКалий | +277.1% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1864.7% |
Содержит больше МедьМедь | +3225.8% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +4346.2% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +2865% |
Содержит больше МарганецМарганец | +1256.6% |
Содержит больше СеленСелен | +∞% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -75% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин EВитамин E | +143.2% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +642.1% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +107.1% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +121.3% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +772.7% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +86.2% |
Содержит больше Витамин KВитамин K | +360.8% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +150% |
Содержит больше Витамин CВитамин C | +15980% |
Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Медь | 2.195mg | 0.066mg | 237% |
Витамин C | 0.5mg | 80.4mg | 89% |
Фосфор | 593mg | 20mg | 82% |
Железо | 6.68mg | 0.34mg | 79% |
Жиры | 43.85g | 0.17g | 67% |
Магний | 292mg | 10mg | 67% |
Марганец | 1.655mg | 0.122mg | 67% |
Мононенасыщенные жиры | 23.797g | 0.008g | 59% |
Полиненасыщенные жиры | 7.845g | 0.062g | 52% |
Цинк | 5.78mg | 0.13mg | 51% |
Селен | 19.9µg | 0µg | 36% |
Насыщенные жиры | 7.783g | 0.058g | 35% |
Белки | 18.22g | 0.86g | 35% |
Витамин B1 | 0.423mg | 0.057mg | 31% |
Калорийность | 553kcal | 20kcal | 27% |
Витамин K | 34.1µg | 7.4µg | 22% |
Витамин B6 | 0.417mg | 0.224mg | 15% |
Витамин B5 | 0.864mg | 0.099mg | 15% |
Калий | 660mg | 175mg | 14% |
Крахмал | 23.49g | 0g | 10% |
Углеводы | 30.19g | 4.64g | 9% |
Клетчатка | 3.3g | 1.7g | 6% |
Витамин E | 0.9mg | 0.37mg | 4% |
Витамин B3 | 1.062mg | 0.48mg | 4% |
Витамин B9 | 25µg | 10µg | 4% |
Кальций | 37mg | 10mg | 3% |
Витамин A | 0µg | 18µg | 2% |
Витамин B2 | 0.058mg | 0.028mg | 2% |
Холин | 5.5mg | 1% | |
Фруктоза | 0.05g | 1.12g | 1% |
Чистые углеводы | 26.89g | 2.94g | N/A |
Сахар | 5.91g | 2.4g | N/A |
Натрий | 12mg | 3mg | 0% |
Триптофан | 0.287mg | 0.012mg | 0% |
Треонин | 0.688mg | 0.036mg | 0% |
Изолейцин | 0.789mg | 0.024mg | 0% |
Лейцин | 1.472mg | 0.036mg | 0% |
Лизин | 0.928mg | 0.039mg | 0% |
Метионин | 0.362mg | 0.007mg | 0% |
Фенилаланин | 0.951mg | 0.092mg | 0% |
Валин | 1.094mg | 0.036mg | 0% |
Гистидин | 0.456mg | 0.01mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
18.22 г
Жиры:
43.85 г
Углеводы:
30.19 г
Вода:
5.2 г
Другое:
2.54 г
Белки:
0.86 г
Жиры:
0.17 г
Углеводы:
4.64 г
Вода:
93.89 г
Другое:
0.44 г
Содержит больше БелкиБелки | +2018.6% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +25694.1% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +550.6% |
Содержит больше ДругоеДругое | +477.3% |
Содержит больше ВодаВода | +1705.6% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
7.783 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
23.797 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
7.845 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.058 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.008 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.062 г
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +297362.5% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +12553.2% |
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.3% |
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
Крахмал:
23.49 г
Сахароза:
5.81 г
Глюкоза:
0.05 г
Фруктоза:
0.05 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0 г
Галактоза:
0 г
Крахмал:
0 г
Сахароза:
0.11 г
Глюкоза:
1.16 г
Фруктоза:
1.12 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0 г
Галактоза:
0 г
Содержит больше КрахмалКрахмал | +∞% |
Содержит больше СахарозаСахароза | +5181.8% |
Содержит больше ГлюкозаГлюкоза | +2220% |
Содержит больше ФруктозаФруктоза | +2140% |
Одинаковое количество вещества
Лактоза
~0g
Одинаковое количество вещества
Мальтоза
~0g
Одинаковое количество вещества
Галактоза
~0g