Сравнить продукты Кешью и Мука
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +1227.3% |
| Содержит больше КальцийКальций | +146.7% |
| Содержит больше КалийКалий | +516.8% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +44% |
| Содержит больше МедьМедь | +1424.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +725.7% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +449.1% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +142.7% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -83.3% |
| Содержит больше СеленСелен | +70.4% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +1400% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +97.3% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +847.7% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +11266.7% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +85.6% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +751.7% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +455.9% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +632% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Медь | 2.195mg | 0.144mg | 228% |
| Фосфор | 593mg | 108mg | 69% |
| Жиры | 43.85g | 0.98g | 66% |
| Магний | 292mg | 22mg | 64% |
| Мононенасыщенные жиры | 23.797g | 0.087g | 59% |
| Полиненасыщенные жиры | 7.845g | 0.413g | 50% |
| Цинк | 5.78mg | 0.7mg | 46% |
| Марганец | 1.655mg | 0.682mg | 42% |
| Витамин B9 | 25µg | 183µg | 40% |
| Насыщенные жиры | 7.783g | 0.155g | 35% |
| Витамин B2 | 0.058mg | 0.494mg | 34% |
| Витамин B1 | 0.423mg | 0.785mg | 30% |
| Витамин B3 | 1.062mg | 5.904mg | 30% |
| Витамин B6 | 0.417mg | 0.044mg | 29% |
| Витамин K | 34.1µg | 0.3µg | 28% |
| Железо | 6.68mg | 4.64mg | 26% |
| Селен | 19.9µg | 33.9µg | 25% |
| Калий | 660mg | 107mg | 16% |
| Белки | 18.22g | 10.33g | 16% |
| Углеводы | 30.19g | 76.31g | 15% |
| Крахмал | 23.49g | 10% | |
| Витамин B5 | 0.864mg | 0.438mg | 9% |
| Калорийность | 553kcal | 364kcal | 9% |
| Витамин E | 0.9mg | 0.06mg | 6% |
| Клетчатка | 3.3g | 2.7g | 2% |
| Холин | 10.4mg | 2% | |
| Кальций | 37mg | 15mg | 2% |
| Витамин C | 0.5mg | 0mg | 1% |
| Чистые углеводы | 26.89g | 73.61g | N/A |
| Сахар | 5.91g | 0.27g | N/A |
| Натрий | 12mg | 2mg | 0% |
| Триптофан | 0.287mg | 0.127mg | 0% |
| Треонин | 0.688mg | 0.281mg | 0% |
| Изолейцин | 0.789mg | 0.357mg | 0% |
| Лейцин | 1.472mg | 0.71mg | 0% |
| Лизин | 0.928mg | 0.228mg | 0% |
| Метионин | 0.362mg | 0.183mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.951mg | 0.52mg | 0% |
| Валин | 1.094mg | 0.415mg | 0% |
| Гистидин | 0.456mg | 0.23mg | 0% |
| Фруктоза | 0.05g | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +76.4% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +4374.5% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +452.2% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +152.8% |
| Содержит больше ВодаВода | +129.2% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +27252.9% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +1799.5% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -98% |
