Сравнить продукты Кешью и Омлет
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше МагнийМагний | +2554.5% |
Содержит больше КалийКалий | +464.1% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +351.4% |
Содержит больше МедьМедь | +3384.1% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +430.3% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +255.1% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -92.3% |
Содержит больше МарганецМарганец | +6795.8% |
Содержит больше КальцийКальций | +29.7% |
Содержит больше СеленСелен | +29.6% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +1144.1% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1559.4% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +191.6% |
Содержит больше Витамин KВитамин K | +657.8% |
Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
Содержит больше Витамин EВитамин E | +43.3% |
Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +565.5% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +49.2% |
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +56% |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Медь | 2.195mg | 0.063mg | 237% |
Холестерин | 0mg | 313mg | 104% |
Марганец | 1.655mg | 0.024mg | 71% |
Магний | 292mg | 11mg | 67% |
Железо | 6.68mg | 1.48mg | 65% |
Фосфор | 593mg | 167mg | 61% |
Жиры | 43.85g | 11.66g | 50% |
Мононенасыщенные жиры | 23.797g | 4.843g | 47% |
Холин | 247.6mg | 45% | |
Цинк | 5.78mg | 1.09mg | 43% |
Полиненасыщенные жиры | 7.845g | 2.712g | 34% |
Витамин B12 | 0µg | 0.76µg | 32% |
Витамин B1 | 0.423mg | 0.034mg | 32% |
Витамин K | 34.1µg | 4.5µg | 25% |
Витамин B2 | 0.058mg | 0.386mg | 25% |
Витамин B6 | 0.417mg | 0.143mg | 21% |
Насыщенные жиры | 7.783g | 3.319g | 20% |
Калорийность | 553kcal | 154kcal | 20% |
Витамин A | 0µg | 172µg | 19% |
Калий | 660mg | 117mg | 16% |
Белки | 18.22g | 10.57g | 15% |
Клетчатка | 3.3g | 0g | 13% |
Селен | 19.9µg | 25.8µg | 11% |
Углеводы | 30.19g | 0.64g | 10% |
Крахмал | 23.49g | 10% | |
Витамин D | 0µg | 1.7µg | 9% |
Витамин D | 0IU | 69IU | 9% |
Витамин B5 | 0.864mg | 1.289mg | 9% |
Натрий | 12mg | 155mg | 6% |
Витамин B3 | 1.062mg | 0.064mg | 6% |
Витамин B9 | 25µg | 39µg | 4% |
Витамин E | 0.9mg | 1.29mg | 3% |
Кальций | 37mg | 48mg | 1% |
Витамин C | 0.5mg | 0mg | 1% |
Чистые углеводы | 26.89g | 0.64g | N/A |
Сахар | 5.91g | 0.31g | N/A |
Транс-жиры | 0.709g | N/A | |
Триптофан | 0.287mg | 0.14mg | 0% |
Треонин | 0.688mg | 0.467mg | 0% |
Изолейцин | 0.789mg | 0.565mg | 0% |
Лейцин | 1.472mg | 0.913mg | 0% |
Лизин | 0.928mg | 0.767mg | 0% |
Метионин | 0.362mg | 0.319mg | 0% |
Фенилаланин | 0.951mg | 0.572mg | 0% |
Валин | 1.094mg | 0.722mg | 0% |
Гистидин | 0.456mg | 0.26mg | 0% |
Фруктоза | 0.05g | 0g | 0% |
Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 0.049g | N/A |
Омега 3 - ДПК (DPA) | 0g | 0.006g | N/A |
Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0g | 0.015g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит больше БелкиБелки | +72.4% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +276.1% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +4617.2% |
Содержит больше ДругоеДругое | +154% |
Содержит больше ВодаВода | +1364% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +391.4% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +189.3% |
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -57.4% |
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
Содержит больше КрахмалКрахмал | +∞% |
Содержит больше СахарозаСахароза | +∞% |
Содержит больше ФруктозаФруктоза | +∞% |
Содержит больше ГлюкозаГлюкоза | +520% |
Одинаковое количество вещества
Лактоза
~0g
Одинаковое количество вещества
Мальтоза
~0g
Одинаковое количество вещества
Галактоза
~0g