Сравнить продукты Киноа и Папайя
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +204.8% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +496% |
| Содержит больше МедьМедь | +326.7% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +1262.5% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +1420% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -12.5% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +1477.5% |
| Содержит больше СеленСелен | +366.7% |
| Содержит больше КальцийКальций | +17.6% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +110% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +365.2% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +307.4% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +15.4% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +223.7% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +13.5% |
| Содержит больше ХолинХолин | +277% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин C | 0mg | 60.9mg | 68% |
| Марганец | 0.631mg | 0.04mg | 26% |
| Фосфор | 152mg | 10mg | 20% |
| Железо | 1.49mg | 0.25mg | 16% |
| Медь | 0.192mg | 0.045mg | 16% |
| Магний | 64mg | 21mg | 10% |
| Цинк | 1.09mg | 0.08mg | 9% |
| Белки | 4.4g | 0.47g | 8% |
| Крахмал | 17.63g | 0g | 7% |
| Витамин B1 | 0.107mg | 0.023mg | 7% |
| Витамин B6 | 0.123mg | 0.038mg | 7% |
| Полиненасыщенные жиры | 1.078g | 0.058g | 7% |
| Витамин B2 | 0.11mg | 0.027mg | 6% |
| Витамин A | 0µg | 47µg | 5% |
| Фруктоза | 3.73g | 5% | |
| Селен | 2.8µg | 0.6µg | 4% |
| Витамин B5 | 0.191mg | 4% | |
| Калорийность | 120kcal | 43kcal | 4% |
| Клетчатка | 2.8g | 1.7g | 4% |
| Жиры | 1.92g | 0.26g | 3% |
| Холин | 23mg | 6.1mg | 3% |
| Углеводы | 21.3g | 10.82g | 3% |
| Витамин E | 0.63mg | 0.3mg | 2% |
| Витамин K | 0µg | 2.6µg | 2% |
| Насыщенные жиры | 0.231g | 0.081g | 1% |
| Витамин B9 | 42µg | 37µg | 1% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.528g | 0.072g | 1% |
| Чистые углеводы | 18.5g | 9.12g | N/A |
| Кальций | 17mg | 20mg | 0% |
| Калий | 172mg | 182mg | 0% |
| Сахар | 0.87g | 7.82g | N/A |
| Натрий | 7mg | 8mg | 0% |
| Витамин B3 | 0.412mg | 0.357mg | 0% |
| Триптофан | 0.052mg | 0.008mg | 0% |
| Треонин | 0.131mg | 0.011mg | 0% |
| Изолейцин | 0.157mg | 0.008mg | 0% |
| Лейцин | 0.261mg | 0.016mg | 0% |
| Лизин | 0.239mg | 0.025mg | 0% |
| Метионин | 0.096mg | 0.002mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.185mg | 0.009mg | 0% |
| Валин | 0.185mg | 0.01mg | 0% |
| Гистидин | 0.127mg | 0.005mg | 0% |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.015g | 0g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +836.2% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +638.5% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +96.9% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +97.4% |
| Содержит больше ВодаВода | +23% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +633.3% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +1758.6% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -64.9% |
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше КрахмалКрахмал | +∞% |
| Содержит больше ГлюкозаГлюкоза | +∞% |
| Содержит больше ФруктозаФруктоза | +∞% |
Одинаковое количество вещества
Сахароза
~0g
Одинаковое количество вещества
Лактоза
~0g
Одинаковое количество вещества
Мальтоза
~0g
Одинаковое количество вещества
Галактоза
~0g
