Кисло-сладкий соус или пастрома - сравнение калорийности и питательности
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -65.6% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +2718.5% |
| Содержит больше МагнийМагний | +112.5% |
| Содержит больше КалийКалий | +112.1% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +957.1% |
| Содержит больше МедьМедь | +15.2% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +5433.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +2400% |
| Содержит больше СеленСелен | +4325% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +2800% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +33.3% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +100% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +1100% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +747.4% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +2178.1% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +184.9% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +317% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +250% |
| Содержит больше ХолинХолин | +3300% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 0µg | 1.87µg | 78% |
| Цинк | 0.09mg | 4.98mg | 44% |
| Белки | 0.27g | 21.8g | 43% |
| Марганец | 0.761mg | 0.027mg | 32% |
| Селен | 0.4µg | 17.7µg | 31% |
| Натрий | 371mg | 1078mg | 31% |
| Железо | 0.21mg | 2.22mg | 25% |
| Витамин B3 | 0.187mg | 4.26mg | 25% |
| Фосфор | 7mg | 175mg | 24% |
| Холестерин | 0mg | 68mg | 23% |
| Холин | 2.4mg | 81.6mg | 14% |
| Углеводы | 38.22g | 0.36g | 13% |
| Витамин B6 | 0.053mg | 0.221mg | 13% |
| Насыщенные жиры | 0g | 2.681g | 12% |
| Витамин B2 | 0.019mg | 0.161mg | 11% |
| Витамин C | 8.7mg | 0.3mg | 9% |
| Жиры | 0.02g | 5.82g | 9% |
| Мононенасыщенные жиры | 0g | 2.118g | 5% |
| Калий | 99mg | 210mg | 3% |
| Витамин B5 | 0.093mg | 0.265mg | 3% |
| Магний | 8mg | 17mg | 2% |
| Медь | 0.079mg | 0.091mg | 1% |
| Витамин D | 0IU | 4IU | 1% |
| Витамин B9 | 8µg | 6µg | 1% |
| Витамин E | 0.01mg | 0.12mg | 1% |
| Витамин D | 0µg | 0.1µg | 1% |
| Полиненасыщенные жиры | 0g | 0.145g | 1% |
| Калорийность | 150kcal | 147kcal | 0% |
| Чистые углеводы | 38.12g | 0.36g | N/A |
| Кальций | 10mg | 10mg | 0% |
| Сахар | 18.75g | 0.1g | N/A |
| Клетчатка | 0.1g | 0g | 0% |
| Витамин A | 1µg | 2µg | 0% |
| Витамин B1 | 0.048mg | 0.052mg | 0% |
| Витамин K | 0.2µg | 0.7µg | 0% |
| Триптофан | 0.141mg | 0% | |
| Треонин | 0.857mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.976mg | 0% | |
| Лейцин | 1.706mg | 0% | |
| Лизин | 1.812mg | 0% | |
| Метионин | 0.558mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.847mg | 0% | |
| Валин | 1.065mg | 0% | |
| Гистидин | 0.684mg | 0% | |
| Фруктоза | 0.01g | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0.27 г
Жиры:
0.02 г
Углеводы:
38.22 г
Вода:
60.27 г
Другое:
1.22 г
Белки:
21.8 г
Жиры:
5.82 г
Углеводы:
0.36 г
Вода:
69.53 г
Другое:
2.49 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +10516.7% |
| Содержит больше БелкиБелки | +7974.1% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +29000% |
| Содержит больше ВодаВода | +15.4% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +104.1% |
